Kuchnia

Dietetyczne przepisy

Tost pszenny dietetyczny !


nagrzewamy toster najlepiej z powłoką teflonową - musi byc bardzo nagrzany, żeby nasz tost nie przywierał
1 jajko
pół łyżeczki proszku do pieczenia
sól, pieprz
otręby pszenne (ilość zależy od wielkości jajka)
przyprawy wg uznania
Wszystkie składniki mieszamy na jednolity krem który powinien być jak ciasto naleśnikowe, czyli nie za gęsty bo tost wyjdzie twardy

wlewamy za pomocą łyżki do tostera na jeden trójkącik, dość długo pieczemy i gotowe

SMACZNEGO :)
Dodał Katarzyna Xxx

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
13 2
Chleb dukan - łatwy i smaczny 4 jajka 2 szklanki ot…
Lubię to Komentuj
1
Kotlety mielone z piersi nadziewane serem i ketchupem…
Lubię to Komentuj
1 1
Pizza-spod Pizza 200-250 dag twarogu 0% tłuszczu 6 ł…
2 lubi to
Dietetyczne przepisy
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation