Nauka i natura

🎀 DBAJ o SWOJE ZDROWIE ❥…‼

Kiedy najlepiej jeść owoce?
1. Rano czy wieczorem?
2. Nigdy przed snem!
3. Dwie porcje dziennie.
Owoce są bardzo smaczną, niedrogą i zdrową przekąską. To źródło witamin, mikroelementów, błonnika pokarmowego, niewielkich ilości białka. Powinniśmy jeść je każdego dnia, ale z głową. Najważniejsze to wiedzieć, kiedy w ciągu dnia najlepiej spożywać owoce, a kiedy lepiej z nich zrezygnować. Dzięki temu nasz organizm będzie funkcjonował bez zarzutu.
Czytaj dalej - klik w zdjęcie

Kiedy najlepiej jeść owoce? - Kuchnia - WP.PL
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation