Sport i fitness

FIT&HEALTH

koktajl mleczny start:

składniki
1 obrany, zamrożony banan, przecięty na 4 części
150ml mleka
1 łyżka miodu
4 łyżeczki czekolady w proszku
1/2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy espresso

sposób przyrządzenia

umieść wszystkie składniki w mikserze i zmiksuj. koktajl podawaj w wysokiej szklance.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation