84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1826
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
294
5
Bakłażany zapiekane z mozarellą i suszonymi pomidorami
846
4
Ciasto z kiwi
Składniki:
* 2 opakowania po 240 g her…
758
4
zapiekanka chłopska.
czasem robię sobie taki obiad kie…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
2014
3
Pyszna ogórkowa surówka ze słonecznikiem
Składniki:
2…
311
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
395
3
Placki z kapusty pekińskiej
na ok. 10 dużych placków
o…
3607
3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
1591
2
ZAPIEKANKA Z CUKINII I ZIEMNIAKÓW
Składniki:
- 80 dag…
59
2
Zupa migdałowa z waniliową nutą z uszkami z makiem
Skł…
243
2
Domowe ciastka maślane
33
2
GENIALNE I PROSTE DOMOWE CIASTKA Z JABŁKAMI - SPRÓBUJ S…
520
2
Cytrynowiec
Użyłam prostokątnej tortownicy o wymiarach…
969
2
Pierożki z mozzarellą w domowym sosie z pomidorów
2539
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
36
2
Dieta bananowa > dieta bananowa zasady
Dieta bananowa…
82
2
TARTA CREME BRULEE
Składniki na spód:
225 g mąki pszen…
3209
2
Piersi z kurczaka (okrojone z tłuszczu)
Robimy nadzieni…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
974
2
Szybka przystawka: Zapiekane gruszki z żurawinami i ser…
2820
2
szafka na słoiczki przy lodówce