Kuchnia

Kulinaria

Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej

300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów
1 cebula
1 jajko
oliwa
garść natki pietruszki
1 łyżka musztardy dijon (lub 1 łyżka soku z cytryny)
sól, pieprz
mąka do oprószenia kotlecików

Gotuję kaszę. Podsmażam na oliwie drobno poszatkowaną cebulkę. Brokuły dzielę na drobne różyczki, następnie wrzucam je na gotującą wodę i blanszuję ok 3 min. Wyrzucam na durszlak. Zanurzam w bardzo zimnej wodzie, odcedzam.Osączam dokładnie na ręczniku papierowym.
Mieszam zimną kaszę, brokuły, cebulę, jajko z pozostałą ilością składników. Gdy powstanie jednolita masa - formuję kotleciki wielkości dłoni. Oprószam mąką i smażę na oliwie.
Smacznego!
Dodała Gosia Radziwon
 
Od Sochuelle Kitro

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
314 58
Zupa krem z ziemniaków i borowików. SKŁADNIKI (2 – 4 o…
okuchnia.pl
Lubię to Komentuj
70 8
BARSZCZ NA LATO z botwinką, buraczkami, młodą kapustą i…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
30 6
Pokuczaje - składniki: 300 g mielonego mięsa wiepr…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
831 6
CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM. Składniki na ok. 30 s…
Lubię to Komentuj
587 4
ZRÓB W DOMU WŁASNE SNICKERSY!
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
1008 4
Krówka Składniki: Biszkopt: - 4 jajka - 130 g mąki…
o-pysznym-jedzeniu.bloog.pl
Lubię to Komentuj
1983 3
Pyszny blok czekoladowy. Bardzo łatwy i szybki do przyg…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
623 3
Wieprzowina z fasolką szparagową i ananasem Wieprzowin…
aronia-wiemcojem.blogspot.com
Lubię to Komentuj
117 3
KURCZAK ZE SZPINAKIEM I POREM W SOSIE Z BIAŁEGO WINA S…
2.bp.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1097 3
Makaron z wędzonym łososiem w śmietanowym sosie (przepi…
truffle-in-a-rum-choc...spot.com
Lubię to Komentuj
582 2
Dietetyczne muffinki śniadaniowe Składniki: Na 12 sztu…
codojedzenia.pl
Lubię to Komentuj
208 2
mleczne bułeczki śniadaniowe... Składniki 3 szk…
smaker.pl
Lubię to Komentuj
232 2
Lubię to Komentuj
453 2
Sznycel cygański – 1 porcja Składniki : • ser żółty -…
Lubię to Komentuj
667 2
niebo na talerzu: Kokosowe ciasteczka składniki: - 4…
niebonatalerzu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
2027 2
Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosie Skła…
kasia-gotuje.pl
Lubię to Komentuj
945 2
Pizza Hut – Pizza – ciasto puszyste Czas przygotowani…
Lubię to Komentuj
14 2
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
2180 2
Surówka colesław najpyszniejsza Składniki: 1 mała głó…
Lubię to Komentuj
184 2
Dietetyczne ciasto marchewkowo-cynamonowe bez tłuszczem…
magicznykociolek.blox.pl
Lubię to Komentuj
95 2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Zaskakująco pyszna i lekka…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
698 2
Lekko i treściwie Sałatka nicejska 1 główka sałaty lod…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
590 2
ZAPOMNIANY DESER Składniki białka z 6 jajek…
Lubię to Komentuj
484 2
Naleśniki z pieczarkami, kukurydzą i serem. Potrzebuje…
Lubię to Komentuj
428 2
Składniki 200 g - masła 1 szklanka - cukru 6 - jajek 1…
Lubię to Komentuj
1370 2
Składniki: (2 duże porcje lub 4 mniejsze) 1 mango 1 d…
mojadelicja.pl
Lubię to Komentuj
541 2
Cappucino Biszkopt: 4 jajka 3/4 szklanki cukru białego…
martawkuchni.blog.pl
Lubię to Komentuj
311 2
SERNIK ZA ZIMNO Z TRUSKAWKAMI. Składniki: 100 g okrągł…
Lubię to Komentuj
966 2
Ciasto podwójnie czekoladowe z malteserami Składniki…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
1118 2
makaron wbity w kiełbaskę
facebook.com
Lubię to Komentuj
3087 2
Kurczak jak z KFC Składniki: skrzydełka z kurczaka (o…
kuchniawzieleni.blogspot.be
Lubię to Komentuj
44 2
bezuzyteczna.pl
Lubię to Komentuj
51 2
tester świeżości jaj
demotywatory.pl
Lubię to Komentuj
1910 2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
mojepasjekrakow.blogspot.com
Lubię to Komentuj
394 2
Koncentrat bulionu warzywnego - domowa kostka rosołowa.
osmykolorteczy.blog.pl
Lubię to Komentuj
474 2
Byczki Składniki: (z podanej porcji wychodzi około 60…
zjemto.blox.pl
Lubię to Komentuj
1826 2
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej - przepisy.net
karola.przepisy.net
Lubię to Komentuj
2
Zupa botwinkowa (paleo, wegańska) Składniki 1 łyżka o…
Lubię to Komentuj
184 2
Domowa kostka rosołowa | Składniki: Grzybowy: 5 ziare…
czlowiekzlyzka.blog.pl
Lubię to Komentuj
783 2
Nachosy - mąka kukurydziana – 1 szklanka - mąka pszenn…
W 1359 innych kolekcjach
przepisy (25)
Kicia w kuchni :D (461)
Foto blog www.gzikipyry.pl, ...ŁASUCHOWO..., Pyszne obiady (38)
Boże Narodzenie (32)
przepisy, kuchnia (72)
Przepisy (1326)
przepisy (30)
Przepisy (242)
1 lubi to
Kulinaria
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation