Kuchnia

Zdrowo - kolorowo

OWOCOWA „MISECZKA SMOOTHIE”


Składniki:
•1 mrożony banan
•1/2 szklanki mrożonych malin (lub mieszanki owoców leśnych)
•1/2 szklanki mleka migdałowego (ew. owsianego lub ryżowego)
•do podania: pestki dyni i słonecznika, nasiona chia, jagody goji, maliny, jeżyny




Przygotowanie:

Mrożonego banana miksujemy z owocami i mlekiem migdałowym na gładki koktajl. Przelewamy go do miseczki i dekorujemy pestkami dyni i słonecznika, nasionami chia, jagodami goji i owocami – najlepiej sprawdzą się maliny i jeżyny, ale też jagody, truskawki czy borówki amerykańskie.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation