Sport i fitness

Fitness

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

Według mnie - sałatka idealna. Wspaniały pomysł na obiad czy kolację, dodatek do potraw z grilla lub przystawkę na imprezę. U mnie w domu produkowana ilościami hurtowymi ;] Możemy ją dodatkowo posypać uprażonymi nasionami lub podać w towarzystwie grzanek z masłem czosnkowym.

Składniki [ilość produktów według uznania]:
Sałata lub mix sałat
Czerwona cebula
Pomidorki koktajlowe lub zwykłe
Świerzy ogórek
Jajka ugotowane
Ser feta
Ulubione kiełki
Piersi z kurczaka lub indyka
Cieciorka [opcjonalnie]
Nasiona dyni, sezamu lub słonecznika [opcjonalnie]

Sos:
Sok z cytryny
Woda
Musztarda
Czosnek
Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy np. Knorr
Ulubione zioła
Sól, pieprz

Marynata do mięsa:
Sok z cytryny
Musztarda
Czosnek
Chili [sypkie i w płatkach]
Miód
Ulubione zioła
Sos sojowy
Sól, pieprz

Dodał Agnieszka M Obserwuj

Od Monika W Obserwuj

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

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

818 12

Chicken tikka masala ryż: - 2 saszetki ryżu długoziarn…

bistromama.pl

Ollala od andziulka7 do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

232 11

Chili con carne | Poezja smaku

poezja-smaku.pl

Ollala od Magducha do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

260 11

Weselnybox.pl - Zbiór Pomysłów i Inspiracji!

weselnybox.pl

M D od Deszenaja do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

612 11

Zupa pomidorowo szpinakowa z tortellini Składniki 1…

lecremedelacrumb.com

Ollala od Karina Kerr do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1196 9

Tajwańskie bułeczki z patelni: ciasto - 5 szklanek mą…

Ollala od Agnieszka Brańska do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

666 9

ZIOLOWE FILETY Z SEREM I SZYNKA. Składniki (na 4 porcj…

Ollala od Fau do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

31 6

Rolada kanapkowa (rolowana pizza) (składniki wystarczą…

prosteprzepisykulinarne.com

Ania Bania od Julia Nova do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

507 6

MASKA na POROST włosów!!! Super EFEKT - 5 cm na MIESIĄC…

M D od domi90210 do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

560 6

Kotleciki drobiowe z pietruszką Składniki: podwójna p…

Ollala od Ania Orzeł do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

601 5

Crêpes Suzette naleśniki z syropem pomarańczowym Crê…

kwestiasmaku.com

Ollala od Kasia Em do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

84 5

DROŻDŻÓWKI Z DŻEMEM MORELOWYM

wkuchennymoknie.blox.pl

Ollala od Weronika Ż - M do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

95 5

Bakłażany na ostro To bardzo ekstrawagancka potrawa, a…

kuchnia.wp.pl

Ollala od Anita. do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

280 5

Lekko i przyjemnie!: Naleśniki, placki...ale bez mąki…

lekko-i-przyjemnie.blogspot.com

Ania Bania od Anna Winkiewicz do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

879 5

Spaghetti z sosem brokułowym: Sładniki: 500g makaronu…

Ollala od Malgorzata Dekowska do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1118 5

Gulasz z kurczaka z pieczarkami Składniki: 50 dkg…

pychotka.pl

Ollala od andziulka7 do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

715 5

Pakieciki z brokułem i pieczarkami w cieście francuskim…

smaczny.pl

Ollala od Dominika Wybraniec do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1849 5

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czo…

zjemto.blox.pl

M D od Natalia Kufel do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

694 4

Musaka – tradycyjna zapiekanka Składniki: bakłaża…

Ania Bania od Anna Maria Ćwkl do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

4146 4

Domowy i sprawdzony sposób na wybielenie zębów: >> Skł…

M D od meallan do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

68 4

SOS PIWNY. Składniki: - 250 ml piwa porter - 2 łyżki…

Ollala od Gocha001 do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

797 4

ozdoba ciasta, zapiekanki

Ania Bania od Hania Marczyńska do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

898 4

Najlepsza szarlotka Składniki (na dużą blachę): 3 szk…

kuchniawzieleni.blogspot.be

M D od Maria Niedzielska do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

647 4

Ekspresowe batoniki FIT Składniki: (na około 20 trójkąt…

M D od Teresa Skupnik do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

691 4

Chrupiące piersi serowo - musztardowe Składniki na 3 p…

3.bp.blogspot.com

Ollala od Bura Bu do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

693 3

pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorami

kuchenneprzygody.blogspot.com

Ollala od DorotaO do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

5 3

www.poezja-smaku.pl

poezja-smaku.pl

Ollala od Magducha do Przepisy kulinarne

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

55 3

Penne z rukolą, suszonymi pomidorami i kurczakiem Pen…

przyslijprzepis.pl

Ania Bania od Agata Bąbol do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

361 3

pasticcio – grecka zapiekanka makaronowa składniki:…

K od Promyk do Nie na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

3007 3

Żeby doprowadzić paznokcie i skórę stóp do porządku nie…

M D od Ania Wasak do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

209 3

Makeup / Louboutin Nails!

may-mayhem.blogspot.com

M D od Natalia Czernik do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

228 3

Gofry Twarogowe - Dukan 125g lub 100g twarogu 3 łyżki…

M D od Marta Marchlewicz do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

698 3

Knoppers ----> http://zpierwszegotloczenia.pl/ Wafel…

M D od Elwira Postrożna do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

893 3

pasta z avocado

Ania Bania od Anna Strzelec do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

689 3

M D od Magdalena Carewicz do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

373 3

Faszerowane papryczki:)

Ania Bania od Aurora Jasne do Jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

49 3

Funcloud.com

funcloud.com

M D od Mary Jane do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2089 3

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą Składniki…

M D od Joanna M do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

309 3

Mojito (mohito) - najpopularniejszy drink na świecie S…

poezja-smaku.pl

M D od Ela Szczec do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

738 3

burr.pl

M D od Magda Suszalska do Fitness

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

143 3

Boeuf Stroganow, czyli znany ‚Strogonow”… Składniki:…

przepisy.me

Ollala od Dominika Małowiejska do Przepisy kulinarne

W 945 innych kolekcjach

Fitness (988)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

kuchennelasuchowianie.blogspot.com (5)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Obiados (91)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Pomysły (346)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy kulinarne (2705)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Jedzonko (1567)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Nie na słodko (667)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

surówki, sałatki (239)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

3 lubi to

Fitness

Obserwuj kolekcję