Drinieczki

izotonik diy ;-)

Jesienno-zimowe napoje rozgrzewające - Wild Rocks

Summer DIY: Floral Ice Buckets | The Sunday Chapter

ZRÓB NAPÓJ IZOTONICZNY, czyli napojemające na celu wyrównanie poziomu wody i elektrolitów wydzielanych z organizmu w procesie wydzielania potu, a także uzupełnienie witamin i soli mineralnych oraz w niewielkim stopniu węglowodanów spalanych podczas wysiłku fizycznego.

Pliki użytkownika alachol - Chomikuj.pl

how to make a smoothie

Fot. 2 Nalewka farmaceutów (cytrynówka)

Długo na nią czekaliśmy. W trakcie dojrzewania nie wyglądała zachęcająco. Długo ją filtrowałam, kropla po kropli. Ale już jest i coś mi się wydaje, że to właśnie jeden kieliszek tego cuda wyleczył mnie z bólu gardła:)

Przepis znaleziony tutaj. Biały cukier zastąpiłam brązowym.

Śmiałkowie polecają, aby pozostały z nalewki "twarożek" zużyć - nie odważyłam się na to:)

Nalewka farmaceutów
1 l spirytusu rozcieńczonego do ok. 70 %
1 kg cytryn
1 l mleka
cukier brązowy (ok. 600 gram)

Cytryny myjemy i obieramy ze skórki i białej warstwy. Skórę z jednej cytryny zostawiamy. Kroimy cytryny i wrzucamy do słoja. Zasypujemy cukrem, mieszamy. Zalewamy mlekiem i spirytusem. Dodajemy skórkę z jednej cytryny. Słój zamykamy i odstawiamy w ciemne i dość chłodne miejsce na ok. 5 tygodni. Co jakiś czas mieszamy zawartość w słoju.

Po 5 tygodniach filtrujemy nalewkę, zlewamy do butelek. Po 2 tygodniach można już pić. My jak zawsze próbujemy ją już wcześniej:)


zamieszaj!: Nalewka farmaceutów (cytrynówka)

Bizonek

Receptura:
30 ml Żubrówki,
10 ml syropu wiśniowego

Sposób wykonania:
Do kieliszka od wódki wlewamy Żubrówkę, a następnie powoli dolewamy odrobinę syropu wiśniowego.

Sok z czarnego bzu

owoce czarnego bzu 1 kg
cukier 200 g


Warto go mieć spory zapasik na jesienne przeziębienia i długie zimowe wieczory.
Owoce wypłukać, przesypać cukrem, lekko rozgnieść. Odstawić na 3 godziny. Włożyć do sokownika parowego i odparować sok. Gorący sok zlewać bezpośrednio z sokownika do butelek. Butelki szczelnie zamykać. Nie wymaga pasteryzacji.