Currently Browsing: LIFESTYLE

Romantyczne, zimowe wieczory. 5 pomysłów na randki

Zima ze swoimi długimi wieczorami to idealny moment na spędzanie czasu u boku ukochanej osoby. Nic tak nie dodaje klimatu randkom jak tajemniczy półmrok. Teraz, w dobie epidemii, niemożliwe są spotkania w kawiarniach i restauracjach. Nie wybierzemy się też do kina ani teatru. Dlatego wszyscy zakochani muszą sobie radzić inaczej. Dla jednych będzie to okazja […]

czytaj dalej…

Urok spacerów. Dlaczego warto chodzić?

Zima nie skłania zwykle do wychodzenia z domu. Tym bardziej teraz, gdy szaleje epidemia, wolimy zamknąć się w swoich czterech ścianach, gdzie czujemy się bezpiecznie i przytulnie. I choć izolacja jest teraz jak najbardziej wskazana, to nie wyklucza ona spacerów na świeżym powietrzu. Udając się w odludne miejsce, możemy podładować baterię, odetchnąć pełną piersią, zrelaksować […]

czytaj dalej…

Sylwester w domu. Podsuwamy pomysły na scenariusze wymarzonej sylwestrowej nocy

Tegoroczny Sylwester dla wielu z nas będzie miał zupełnie inny charakter aniżeli te, jakich miałyśmy okazję doświadczać w poprzednich latach. Inny w żadnym razie nie znaczy jednak gorszy! Mimo że tym razem nie czekają nas wspaniałe bale, czy zorganizowane z wielkim rozmachem imprezy i tak możemy przecież doskonale się bawić. Oto pomysły na scenariusze wymarzonej […]

czytaj dalej…

Slow fashion. O modzie i grudniowych zakupach z głową

Hasło „slow fashion” ostatnimi czasy słyszymy coraz i częściej. Ze stojącą za nim postawą świadomego podejścia do mody warto zapoznać się zwłaszcza w okresie bożonarodzeniowym, gdy szczególnie łatwo popaść we wręcz szaleńczą gorączkę zakupów. Już nigdy nie traćmy na nich głowy! Oto główne zasady, jakie rządzą się inspirującą i niezwykle pomocną ideą slow fashion. Funkcjonalna […]

czytaj dalej…

Nocny marek, czy ranny ptaszek. Oceniamy style życia pod kątem zdrowia i wpływu na urodę

Zdradź, o której kładziesz się do łóżka i kiedy wstajesz, a powiem Ci kim jesteś – w taki sposób wedle wielu osób można błyskawicznie określić mnóstwo cech naszego charakteru. Poza tym warto wiedzieć, że godziny regulujące tryb życia, a więc nocny odpoczynek i dzienną aktywność mają wielki wpływ na nasze zdrowie oraz wygląd. Kto więc […]

czytaj dalej…

Sposoby na słotę. Jak pokochać jesień miłością absolutną?

Jak przetrwać, a nawet całym sercem pokochać jesień, jeśli naszą ulubioną porą roku jest bezsprzecznie lato, a na samą myśl, że z naszego pola widzenia ma zniknąć soczysta zieleń i słońce, wpadamy w przestrach? Czy to w ogóle możliwe, aby nieoczekiwanie stać się „jesieniarą”, jak w ostatnim czasie zwykło się potocznie nazywać najbardziej oddane fanki […]

czytaj dalej…

Kąpiel bogini. Błogie chwile w wannie idealne na jesienną chandrę

Jeśli rozpoczęcie jesieni nie wpływa na nas szczególnie korzystnie, bo wiemy, że jak zwykle w słotnych miesiącach zacznie dokuczać nam chandra, koniecznie powinnyśmy zacząć uskuteczniać długie kąpiele. Błogie chwile spędzane w wannie bardzo sprawnie potrafią odegnać jesienne smutki, a ponadto korzystnie wpłynąć też na naszą urodę oraz zdrowie. Kąpiele relaksujące To, jak kąpiel wpłynie na […]

czytaj dalej…

Magia porządków. Jak poprzez sprzątanie wprowadzić ład nie tylko w szafie, ale i w życiu

Jeśli należymy do grupy osób, które porządki zawsze odkładają na wieczne nigdy, a harmider w domowej przestrzeni lubimy nazywać pieszczotliwie „artystycznym nieładem”, choć to na dobrą sprawę bardzo uprzykrza nam życie, oto nadeszła właśnie doskonała sposobność na zmiany. Korzystając z okazji zmiany garderoby z letniej na jesienną, spróbujmy uporządkować nasze rzeczy, a zarazem życie osobiste, […]

czytaj dalej…

Życie w trybie slow. Regenerujemy ciało i ducha w zupełnie nowym stylu

Żyjemy w czasach, kiedy wszystko zwykło się robić szybko, wręcz ekspresowo. Choć pewna dynamika jest w życiu wskazana i jak najbardziej potrzebna zarówno do rozwoju zawodowego, jak i emocjonalnego, to niestety wpadnięcie po uszy w ów szaleńczy rytm, nie wychodzi zazwyczaj na zdrowie. Utrzymując wciąż tak szalone tempo, ciężko jest przecież w pełni wypocząć. Zatrzymajmy […]

czytaj dalej…

Dziewczyna na rowerze. O korzyściach przyjaźni z jednośladem

Rower należy do tak niebywale uniwersalnych, jak i popularnych środków transportu, że nierzadko zapominamy nawet, jak wiele zyskujemy dzięki zażywaniu regularnych przejażdżek na nim. Otóż rower fantastycznie wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, czy znacznie poprawia komfort przemieszczania się. Oto najważniejsze korzyści utrzymywania przyjacielskich relacji z jednośladem. Rowerem po zdrowie Zacznijmy od jednej z […]

czytaj dalej…

Latem stawiamy na rozwój. Jakie umiejętności warto posiąść?

Lato to doskonały moment na rozwijanie swoich umiejętności, naukę, poszerzanie horyzontów. Na rynku znajdziemy dziesiątki przeróżnych kursów, które nam to ułatwią. Nie musimy od razu iść na studia, by uczyć się nowych rzeczy. Nie musimy nawet wychodzić z domu! W zależności od tego, co nas interesuje, jakie mamy pasje, możemy wybierać inne szkolenia i sposoby […]

czytaj dalej…

Domowe uprawy. Jakie rośliny hodować na parapecie lub balkonie?

W dobie globalnej epidemii wielu z nas zrozumiało, jak ważny jest kontakt z naturą, przebywanie wśród zieleni, na świeżym powietrzu. Zamknięci w mieszkaniach poczuliśmy, że zaczynamy się męczyć. W czterech ścianach świat stawał się szary, nieciekawy. A poziom stresu nieustannie rósł. W lepszej sytuacji byli i są ci, którzy mają do dyspozycji własny ogródek. To […]

czytaj dalej…

Lato w mieście – co robić, gdzie pójść, jak się bawić?

Dla wielu z nas to lato będzie inne niż wszystkie poprzednie. Przyzwyczajeni do zagranicznych wojaży musimy w tym roku nieco zmienić plany. Nie pojedziemy raczej za granicę – nawet po otwarciu granic większość z nas będzie się bała odkrywać nowe lądy. Większość zdecyduje się na wakacje w Polsce, część zostanie w domu, by spędzić ten […]

czytaj dalej…

FOMO – co to jest i jak z nim walczyć?

Pierwszą rzeczą, którą robisz po przebudzeniu i ostatnią przed snem jest nerwowe sprawdzanie powiadomień na telefonie? Nie możesz zacząć dnia bez dokładnego przeanalizowania mediów społecznościowych i serwisów informacyjnych? A może nie wyobrażasz sobie urlopu na wsi bez dostępu do internetu? Jeśli na wszystkie te pytania odpowiadasz twierdząco, możliwe, że zmagasz się z FOMO. Fear of […]

czytaj dalej…

Miasto czy wieś? Gdzie żyje się najlepiej?

Rzucić wszystko i wyprowadzić się na wieś – któż z nas przynajmniej raz nie miał podobnego marzenia? Zgiełk miasta, ciągła pogoń za sukcesami, hałas i smog potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Wypaleni zawodowo mieszkańcy metropolii pragną zaznać spokoju i błogiej ciszy. W tym celu coraz częściej wyprowadzają się na wieś. Tutaj budzi nas śpiew ptaków i […]

czytaj dalej…