Syropy na kaszel to podstawowy i niezbędny element domowej apteczki. Szczególnie te przygotowane według tradycyjnych receptur – są znacznie smaczniejsze, naturalne i równie skuteczne, jak ich apteczne odpowiedniki. Dzięki temu, że są wytwarzane z naturalnych składników, mogą być podawane także dzieciom. Domowe przepisy na syropy są sprawdzone i od lat pomagają nam w walce z przeziębieniem i grypą. Jak przygotować je samodzielnie?
Domowe syropy na kaszel
Przepisy na domowe lekarstwa swoje źródło mają w medycynie ludowej, która mimo swojej prostoty po dziś dzień jest wyjątkowo skuteczna. Syropy na kaszel domowej roboty wytwarzane są najczęściej z wartościowych, naturalnych składników. Dzięki temu wzmacniają organizm, są bogate w witaminy i minerały, a także są bezpieczne w stosowaniu. Domowe syropy na kaszel doskonale zwalczają nieprzyjemne dolegliwości, ułatwiając odksztuszanie wydzieliny, a dodatkowo z łatwością przygotujemy je samodzielnie. Jak zrobić domowe syropy na kaszel?
Syrop z cebuli
Syrop z cebuli to jeden z najpopularniejszych domowych sposobów na kaszel. Jest on nie tylko niezwykle skutecznym, ale także prostym, smacznym i tanim sposobem na pozbycie się uciążliwych dolegliwości. Oprócz tego, syrop z cebuli wzmacnia nasz układ odpornościowy, a nawet zapobiega anemii. Aby przygotować to domowe lekarstwo wystarczy obrać i drobno posiekać cebulę, cytrynę, przełożyć do słoiczka, zasypać cukrem i odstawić na kilka godzin. W tym czasie cebula i cytryna puszczą sok, tworząc smaczny i zdrowy syrop.
Syrop z sosny
Choć przygotowanie syropu z sosny będzie wymagało od nas nieco więcej pracy, warto mieć go w swojej spiżarni. Dlatego warto zaplanować jego produkcję odpowiednio wcześniej, by nie przegapić najlepszego momentu na zbieranie młodych pędów sosny. Gdy uda nam się zebrać pędy układamy je warstwami w słoiku przesypując cukrem. Po około 6 tygodniach syrop przecedzamy i przelewamy do butelek. Aromatyczny wyciąg z sosny pomoże nam pozbyć się kaszlu, ułatwi oddychanie, a także ma działanie rozgrzewające.
Syrop z tymianku
Przygotowanie domowego syropu z tymianku zajmie nam tylko chwilę. Wystarczy niewielki słoik wypełnić liśćmi tymianku i zalać gorącą wodą z cukrem. Następnie dokładnie wymieszać całość i odstawić na dwa dni. Następnym krokiem jest przelanie naszego syropu przez sito i rozlanie go do mniejszych buteleczek (doskonale sprawdzą się do tego szklane butelki po sokach).
Syrop z imbiru
Syrop z imbiru to kolejny doskonały lek, który warto mieć w swojej domowej apteczce. Jego działanie rozgrzewające sprawdzi się w łagodzeniu pierwszych objawów infekcji, przeziębienia, bólu gardła i kaszlu. Wystarczy pokroić umytą cytrynę w plastry, dodać obrany i posiekany imbir, a następnie zalać sporą ilością miodu. Po 24 godzinach nasz syrop jest gotowy do picia. To świetny środek nie tylko w leczeniu, ale także przy profilaktyce – bogactwo witamin i składników odżywczych pomoże nam w zbudowaniu odporności.
Syrop z goździków
Do niewielkiego słoika przesypujemy lekko rozgniecione goździki, zalewamy miodem i odstawiamy na noc. Rano usuwamy goździki z miodu. Jeśli chcemy uzyskać jeszcze wyraźniejszy smak możemy utrzeć goździki w moździerzu, wtedy ich usuwanie nie będzie konieczne. Ten banalnie prosty w przygotowaniu syrop pomoże nam szczególnie przy uciążliwym kaszlu, łagodząc jego objawy, ułatwiając odksztuszanie, a także działając antybakteryjnie.
Syrop z buraka
Buraki od wieków znane są przede wszystkim ze swoich dobroczynnych właściwości. Sok z buraka polecany jest przy walce z wieloma dolegliwościami, dlatego warto włączyć go na stałe do naszej diety. Syrop z buraka pomoże w walce zarówno z kaszlem suchym i mokrym, a dzięki dużej dawce witamin naturalnie wspiera organizm w walce z infekcją. Wystarczy zetrzeć na tarce dwa średniej wielkości buraki, a następnie zalać miodem i odstawić w ciepłe miejsce. Po paru godzinach syrop jest gotowy do picia.
