Piękna i młoda skóra, to marzenie każdej kobiety. Niestety, wraz z wiekiem zmienia się nie tylko kobiece ciało, ale również jego potrzeby. Utrata jędrności i sprężystości skóry, to jednak naturalny proces, a cera dojrzała potrzebuje wyjątkowej i kompleksowej pielęgnacji. Co robić, by wyglądać pięknie i młodo? Kluczem jest zdrowa dieta, właściwe oczyszczanie skóry i produkty, które dopasowane są do Twoich indywidualnych potrzeb. Sprawdź, na co powinnaś zwrócić uwagę przy wyborze kremu przeciwzmarszczkowego i jak dbać o skórę twarzy.
Potrzeby cery dojrzałej – kiedy zdecydować się na krem przeciwzmarszczkowy?
Wraz z wiekiem zmienia się metabolizm organizmu, a także jego potrzeby. Podobnie jest ze skórą: już po 25. roku życia, można zaobserwować postępujące procesy starzenia się skóry. Może wydawać się, że to bardzo wcześnie, jednak już wtedy spada produktywność komórek skóry właściwej – fibroblastów. Dlaczego są tak ważne dla skóry? Ich zadaniem jest produkowanie elastyny, kolagenu, a także kwasu hialuronowego. Mniejsza aktywność fibroblastów wiąże się ze spadkiem elastyczności skóry. Dzieje się to w skutek rozciągania włókien kolagenowych i elastynowych, a także mniejszej zawartości kwasu hialuronowego w skórze. Procesy te sprawiają, że na twarzy pojawiają się, tak bardzo nielubiane, zmarszczki. Kiedy w takim razie powinnaś zdecydować się na krem przeciwzmarszczkowy? Odpowiedź jest prosta – im szybciej, tym lepiej. Proces starzenia się skóry zdecydowanie przyspiesza po 30. roku życia, dlatego warto dbać o nią we właściwy sposób i stosować kremy dopasowane do indywidualnych potrzeb.
Jak przywrócić skórze młody i piękny wygląd?
Jak w takim razie przywrócić młody i piękny wygląd skórze dojrzałej? Pierwszym krokiem powinna być zdrowa dieta, bogata w witaminy i składniki odżywcze, a także aktywny tryb życia. Powinnaś unikać używek takich jak alkohol czy wyroby tytoniowe, zdrowo się odżywiać i dbać o odpowiednią ilość snu. To, ile śpisz ma ogromne znaczenie dla Twojej skóry – w nocy organizm pracuje inaczej niż za dnia, warto zadbać o harmonię swojego ciała. Skóra twarzy nie jest też wtedy przykryta makijażem, co pozwala jej swobodnie i prawidłowo oddychać. Nie działają też na nią promienie słoneczne, które należą do czynników przyspieszających procesy starzenia się skóry. Innymi zagrożeniami są: zanieczyszczenia powietrza, procesy grawitacyjne, uwarunkowania genetyczne, a także procesy hormonalne i metaboliczne zachodzące w organizmie dojrzałej kobiety. Ważne jest także to, by odpowiednio dbać o skórę twarzy i stosować kompleksową pielęgnację, składającą się z kilku kroków.
Kompleksowa pielęgnacja cery dojrzałej
Pierwszym i bardzo ważnym krokiem jest prawidłowe oczyszczenie skóry. Dzięki temu, pozbędziesz się resztek makijażu, nadmiernej ilości sebum i zanieczyszczeń, zgromadzonych na powierzchni skóry twarzy. Ten etap jest bardzo ważny, aby składniki odżywcze produktów pielęgnacyjnych mogły się prawidłowo przyswoić. Warto używać produktów do mycia twarzy, płynu micelarnego, mleczka oraz toników, które bazują na naturalnych składnikach. Drugim etapem jest regularne złuszczanie martwego naskórka. Dzięki temu skóra odzyska blask i pozbędzie się bariery blokującej wchłanianie składników z kremów przeciwzmarszczkowych. W tym celu warto stosować peelingi złuszczające kilka razy w miesiącu. W zależności od potrzeb i ewentualnych problemów dermatologicznych, można zdecydować się na peeling mechaniczny, enzymatyczny lub kwasowy. Gdy skóra twarzy będzie oczyszczona, a naskórek odpowiednio przygotowany, przychodzi czas na produkty pielęgnacyjne – regenerujące i nawilżające. Ich składniki powinny być dopasowane do wieku i cery, tak aby przyniosły zamierzony efekt.
Wybór odpowiedniego kremu przeciwzmarszczkowego jest bardzo ważny, specjaliści radzą stosowanie indywidualnie dobranych produktów i zrezygnowanie z tych o formule „all-in-one”. Gdy kosmetyk bogaty jest w różnego rodzaju substancje, istnieje ryzyko ich wzajemnego wykluczania się. Najważniejszym punktem, przy wyborze konkretnego kremu, jest właśnie to, by wybrać odpowiednie składniki odżywcze. Nie bez znaczenia jest również to, ile produktu nakładamy na skórę. Więcej nie zawsze znaczy lepiej: gdy zastosujemy zbyt dużą ilość kremu, składniki w nim zawarte mogą powodować problemy. Zawsze trzeba stosować się do zaleceń, które znajdziesz na opakowaniu produktu, tak aby nie narażać skóry na zatykanie porów, wysuszanie czy wystąpienie przebarwień.
Krem przeciwzmarszczkowy działa głównie na naskórek
Skóra składa się z trzech warstw, czyli wspomnianego już naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej. Krem przeciwzmarszczkowy działa na pierwszą z nich – naskórek. Składa się on aż z pięciu warstw, a w jego budowie można wyróżnić pięć kolejno występujących powłok: podstawną, kolczystą, ziarnistą, jasną i rogową. W dwóch pierwszych warstwach zachodzą procesy komórkowe, to właśnie one odpowiedzialne są, między innymi, za utrzymywanie wody. Im starsza skóra, tym warstw komórek jest mniej, co możemy zaobserwować w postaci zmarszczek, szarzenia i zmniejszenia jej grubości. Zewnętrzne powłoki odpowiedzialne są za rogowacenie naskórka, wypychanie starszych komórek na powierzchnię i złuszczanie się. To właśnie na tę warstwę działają peelingi, przyspieszając ten proces. Składniki aktywne kremu 50+ będą działały na naskórek, dlatego tak ważne jest wybranie ich tak, by dopasowane były do indywidualnych potrzeb skóry.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze kremu 50+?
Przy wyborze idealnego kremu 50+, powinno się zwrócić uwagę na składniki odżywcze, a także jego konsystencję i to, jak szybko się wchłania. Powinnaś znać typ swojej skóry, a także umieć określić z pomocą specjalisty ewentualne problemy dermatologiczne, z którymi się borykasz. Warto znać również typ cery, dzięki czemu lepiej dobierzesz odpowiedni typ kremu. Jeśli nie masz widocznych problemów, takich jak zaskórniki, czy rozszerzone pory, możesz zdecydować się na krem nawilżający. W przypadku, gdy występują te problemy, mamy do czynienia ze skórą tłustą. Powinnaś wybrać krem lekki, bez alkoholu w składzie. Gdy skóra jest przesuszona, szybko się starzeje – postaw na produkty mocno nawilżające i natłuszczające. Często występuje również odwrotny problem – przetłuszczania się tak zwanej strefy T, czyli czoła, nosa i brody – wtedy trzeba zredukować sebum kremem ściągającym. Ważne, by główne składniki odżywcze, skoncentrowane były na konkretnym efekcie. Wybierz więc krem liftingujący, regenerujący, rozświetlający skórę, odżywiający lub ujędrniający, ale pamiętaj, by jednocześnie redukował zmarszczki i wygładzał skórę.
Krem przeciwzmarszczkowy oparty na naturalnych składnikach
Nie można zatrzymać procesu starzenia się skóry, można jednak opóźnić go i złagodzić jego przebieg. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy po 50. roku życia, mogą wyglądać pięknie i młodo. Są aktywne zawodowo i towarzysko, nie chcą rezygnować także z atrakcyjnego wyglądu. To czas, gdy można wreszcie skupić się na sobie i zadbać o skórę twarzy kompleksowo. Możesz zwolnić, wyciszyć się i poświęcić czas na pielęgnację, dzięki czemu będziesz wyglądać pięknie i młodo. Warto wykorzystać naturalne składniki, które pomogą przywrócić skórze blask. Godnym polecenia produktem jest krem na dzień i na noc 50+ Perfecta Bird’s Nest, który pielęgnuje skórę dojrzałą i działa liftingująco. Jedną z jego zalet jest aksamitna konsystencja, najważniejsze jest jednak to, że intensywnie ujędrnia, nawilża i redukuje zmarszczki. Wszystko to za sprawą substancji, o które został wzbogacony ten krem liftingujący.
Seria Perfecta Bird’s Nest inspirowana jest naturą, a w składzie produktów wchodzących w jej skład, znajdziesz składniki, które wywodzą się z tradycji chińskiej. Pierwszym z nich jest ekstrakt ze śliny jaskółczych gniazd, który brzmi niezwykle tajemniczo. Dlaczego producent kremu na dzień i na noc 50+ Perfecta Bird’s Nest, wykorzystał właśnie tę substancję? Jest ona bogata w kwas sjalowy, który przyciąga wodę i zapewnia głębokie, ale także długotrwałe nawilżenie. Dzięki temu dojrzała skóra nie przesusza się. Ślina z jaskółczych gniazd jest również świetnym źródłem aminokwasów, które mają działanie mocno odżywiające, przez co skóra staje się nie tylko wypoczęta, ale i promienna. Kolejnym składnikiem jest ferment ryżowy, on również jest bogaty w aminokwasy. Ekstrakt nawilża dojrzałą skórę i pobudza akaporynę 3, czyli białko, które uczestniczy w transporcie wody. Dzięki tym właściwościom, skóra jest odżywiona, rozświetlona, a jej koloryt jest wyrównany. Ostatnim składnikiem inspirowanej Chinami linii, jest olej sojowy, który bogaty jest w nienasycone kwasy tłuszczone NNKT, fosfolipidy i witaminy. Wykazuje działanie kojące, zmiękczające, a także odbudowuje naturalną barierę skóry.
Jakich składników szukać w kremie liftingującym 50+?
Po 30. roku życia, znacznie spada poziom kolagenu w skórze, warto więc zadbać o jego uzupełnienie. To dzięki niemu skóra jest elastyczna i wygląda młodo. Ważne jednak, by działać kompleksowo i wybierać produkty oparte na nowoczesnych technologiach. Kremem, który zasługuje na uznanie, jest krem na dzień i na noc 50+ Perfecta Multikolagen Retinol. W składzie znajdziesz proKOLAGEN 4, który stymuluje syntezę aż czterech typów kolagenu w skórze (I, IV, VII i XVII). Dzięki temu skutecznie wygładza skórę, redukując zmarszczki. Dodatkowo producent zawarł w formule retinol, czyli czystą postać witaminy A – kolejnego ważnego składnika o działaniu przeciwzmarszczkowym. Wykazuje on silne działanie przeciwstarzeniowe i antyoksydacyjne, dzięki czemu chroni przez wolnymi rodnikami. Dodatkowo wzmacnia też syntezę wspomnianego kolagenu oraz kwasu hialuronowego w skórze, intensywnie nawilża, wygładza i regeneruje.
Kolejną witaminą, na którą warto zwrócić uwagę, jest witamina C. Jest silnym antyoksydantem, który znacząco opóźnia procesy starzenia się skóry. Zwalcza wolne rodniki, stymuluje syntezę kolagenu i chroni przed działaniem UV. Uszczelnia również naczynia krwionośne i chroni lipidowe warstwy naskórka. Producent marki Perfecta, wykorzystał ten składnik w kremie na dzień i na noc 50+ Fenomen C TH, ale poszedł o krok dalej. W tym produkcie, znajdziesz unikalne połączenie aż trzech skoncentrowanych forma witaminy C – lipofilowej, liposomowej i hydrofilowej C5300, a także transporterów SVCT-1, które pobudzają transport witaminy C do komórek skóry.
Źródła:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
- https://www.livescience.com/34995-skin-care-anti-aging-creams-100929.html
- https://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2019/04/pf_2019_061-067.pdf
