Currently Browsing: LIFESTYLE

Poranne rytuały na szczęście

Dobrze zaczęty poranek, to najlepszy sposób na doskonałe samopoczucie, energię i odpowiednie przygotowanie się na dzień pełen wyzwań. Niestety zazwyczaj nie kojarzy nam się najlepiej – wstajemy niewyspani i walcząc z uciekającym czasem, próbujemy chaotycznie zebrać się do wyjścia. Jak zmienić naszą codzienną rutynę, aby pozytywnie zacząć każdy dzień? Dobry poranek zacznij… wieczorem Idealny poranek […]

czytaj dalej…

Stylowe sposoby na cellulit

Pomarańczowa skórka to problem, który dotyka wiele kobiet niezależnie od wieku, wagi, czy budowy ciała. Walka z nim jest trudna i często czasochłonna. Na szczęście istnieje kilka sposobów, by skutecznie mu zapobiegać oraz cieszyć się gładką i jędrną skórą bez nieestetycznych zagłębień. Jak powinna wyglądać nasza niezawodna, antycellulitowa rutyna? Czym właściwie jest cellulit? To nic […]

czytaj dalej…

Zielone oczyszczacze powietrza

W czasach, gdy niemal każdego dnia jesteśmy bombardowani informacjami o stale pogarszającym się stanie powietrza, zaczynamy poważnie myśleć o napierającym zagrożeniu. Doskonałym sposobem na poprawę jakości powietrza w naszych domach jest zadbanie, by znalazły się w nich odpowiednie rośliny. Ich obecność ma nie tylko pozytywny wpływ na nasze zdrowie, ale także tworzy przyjazną atmosferę nawet […]

czytaj dalej…

Kultowe komedie romantyczne

Co by było, gdybyśmy spędzili wspaniały wieczór, sami lub we dwoje, oglądając te komedie romantyczne i ich szczęśliwe zakończenia, które są trochę banalne, ale jakże pocieszające? Choć lista ulubieńców stale się wydłuża, jest kilka kultowych filmów, w których miłość (prawie) zawsze wygrywa. Pół żartem, pół serio (1959) Aby uciec przed gangsterami, dwaj muzycy jazzowi przebierają się […]

czytaj dalej…

Naturalne piękno – stylowe piegi

W społeczeństwie, w którym ceni się indywidualność i odmienność, liczba piegów na naszej twarzy może mieć znaczenie. Jak więc uwydatnić swoje naturalne piegi lub stworzyć je od podstaw?  Piegi przez długi czas były celowo rozjaśniane, często retuszowane i mocno chowane pod makijażem, Jednak moda na powrót do naturalności i maksymalnego minimalizowania fałszywych upiększeń sprawił, że […]

czytaj dalej…

Pomysły na zimową randkę

Czasami zimowe mrozy nie zachęcają nas do wyjścia z domu. Najchętniej całe dnie spędzalibyśmy w ciepłej piżamie pod kocem, marząc o ciepłych dniach lata. Na myśl o romantycznym spotkaniu pojawiają się wątpliwości – co ciekawego można robić w taką pogodę? Na szczęście zima to doskonały czas także na randkowanie, a niektóre zajęcia wręcz zyskają dodatkowego […]

czytaj dalej…

Nastrojowe jarmarki bożonarodzeniowe

Jarmarki bożonarodzeniowe z roku na rok cieszą się większą popularnością. To niesamowicie klimatyczne wydarzenie z pewnością obudzi w nas ducha świąt. Przepiękne rękodzieła, lokalne atrakcje i jedzenie, a wszystko to w towarzystwie niezwykłych dekoracji i nastrojowych światełek. Możemy wybrać się na lokalny jarmark lub zaplanować weekendowy wyjazd z przyjaciółmi lub ukochanym. Gdzie warto zobaczyć jarmark […]

czytaj dalej…

Maraton horrorów na Halloween

Nigdy nie jest za wcześnie na rozpoczęcie przygotowań do Halloween. Wybieranie kostiumu na tegoroczne przyjęcie, strasznych przystawek, a także przerażającej listy horrorów, które pozwolą nam się wczuć w prawdziwie upiorną atmosferę! Niezależnie od tego, czy szukamy klasycznego horroru, czy nowinek z gatunku, oto lista filmów, które sprawdzą się doskonale podczas halloweenowego maratonu horrorów. Halloween (1978) Umieszczenie […]

czytaj dalej…

Cienie pod oczami – jak zapobiegać?

Skóra w okolicy oczu jest wyjątkowo cienka i unaczyniona. Dodatkowo jest czułym barometrem kondycji całego organizmu, dlatego wiele nieprawidłowości widocznie odbije się na jej wyglądzie. Po nieprzespanej nocy lub stresującym okresie w pracy, prawdopodobnie to właśnie cienie pod oczami jako pierwsze zdradzą naszą sytuację. Trwałe zasinienia w okolicy oczu niestety dodają nam lat, sprawiają, że […]

czytaj dalej…

Jak łagodzić poparzenia słoneczne?

Każdemu z nas zdarzyło się chociaż raz doświadczyć nieprzyjemnego poparzenia słonecznego. Nasz pobyt na świeżym powietrzu niespodziewanie się przedłużył, zapomnieliśmy o aplikacji kremu z filtrem lub przypadkowo ominęliśmy parę wrażliwych miejsc. Cokolwiek przyczyniło się do palącej i ściągniętej skóry w kolorze homara trzymając się kilka sprawdzonych metod przyniesiemy sobie szybką ulgę w tym nieprzyjemnym doświadczeniu. […]

czytaj dalej…

Ashwagandha, suplement kojący nerwy

Ashwagandha to roślina wywodząca się z ajuwerdy, znana także jako „indyjski żeń-szeń”. Jej liczne właściwości prozdrowotne sprawiają, że staje się coraz bardziej popularna – szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie, narażonych na długotrwały stres oraz mających problemy z zasypianiem. Dlaczego warto stosować ashwagandhę? Wspiera pracę układu nerwowego Jednym z główych powodów, dla których wiele osób chętnie […]

czytaj dalej…

Wabi-sabi, sztuka dobrego życia

Wabi-sabi to istotny element japońskiej codzienności. Wskazuje prostą drogę do szczęścia, a poprzez rytuały i praktyki uczy jak żyć akceptując niedoskonałość otaczającego nas świata. To przyjmowanie rzeczy takimi, jakie są, bez zbędnego tuszowania i upiększania. Co tak naprawdę oznacza Wabi-sabi? Filozofia wabi-sabi powstała w oparciu o dwa pojęcia. Wabi wskazuje na manifestację piękna poprzez prostotę, niedoskonałość, niekompletność i słodki […]

czytaj dalej…

Życie w trybie slow. Regenerujemy ciało i ducha w zupełnie nowym stylu

Żyjemy w czasach, kiedy wszystko zwykło się robić szybko, wręcz ekspresowo. Choć pewna dynamika jest w życiu wskazana i jak najbardziej potrzebna zarówno do rozwoju zawodowego, jak i emocjonalnego, to niestety wpadnięcie po uszy w ów szaleńczy rytm, nie wychodzi zazwyczaj na zdrowie. Utrzymując wciąż tak szalone tempo, ciężko jest przecież w pełni wypocząć. Zatrzymajmy […]

czytaj dalej…

Miasto czy wieś? Gdzie żyje się najlepiej?

Rzucić wszystko i wyprowadzić się na wieś – któż z nas przynajmniej raz nie miał podobnego marzenia? Zgiełk miasta, ciągła pogoń za sukcesami, hałas i smog potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Wypaleni zawodowo mieszkańcy metropolii pragną zaznać spokoju i błogiej ciszy. W tym celu coraz częściej wyprowadzają się na wieś. Tutaj budzi nas śpiew ptaków i […]

czytaj dalej…

Wspaniała sztuka piknikowania

Koniec sierpnia zawsze budzi u wszystkich miłośników lata skrajne emocje. Choć to przecież wcale nie ostatnie błogie chwile ciepła, a przed nami zazwyczaj równie obiecujący w świetną pogodę wrzesień, to mimo wszystko często nasuwa się niewesoła myśl, że lato niestety nie potrwa już za długo. Odrzuciwszy wszelkie nostalgiczne rozważania, warto w stu procentach zacząć wykorzystywać […]

czytaj dalej…