Currently Browsing: nowy rok nowa ja
Długie godziny spędzone przy świątecznym stole, mało ruchu i trwający przez wiele dni niemalże nieposkromiony apetyt, kiedy to nie odmawiałyśmy sobie nawet najbardziej kalorycznych smakołyków, prędko zaczynają zbierać swoje nieprzyjemne żniwo. Gdy wskaźnik wagi poszybował w niepokojące rewiry, a my czujemy się nieprzyjemnie ciężko i niezbyt energetycznie, już teraz wyznaczmy sobie noworoczne wyzwania. Czas na […]
Styczeń nierzadko upływa nam pod znakiem wdrażania się w liczne noworoczne postanowienia. Staramy się trzymać ustalonych planów, robić z jeszcze większą brawurą nowe, odmieniać swoje dawne nawyki, by żyło się nam lepiej i piękniej. Styczeń to także miesiąc licznych wizualnych metamorfoz. Warto pamiętać o tym, że dzięki nim poczujemy się jeszcze lepiej przygotowane do przeprowadzania […]