Currently Browsing: śniadanie

Smakowite jesienne śniadania

Jak najlepiej zaczynać chłodne deszczowe dni? Koniecznie od spałaszowania pysznego rozgrzewającego śniadania. Oto pomysły na pożywne pierwsze posiłki, które fenomenalnie poprawiają samopoczucie. Palce lizać! Serowe angielskie bułeczki Brytyjczycy od dekad mają wielką słabość do cheddara. Nie sposób się im dziwić. Trudno o bardziej aromatyczny i smakowity ser. Mieszkańcy Wielkiej Brytanii nie tylko zajadają z nim […]

czytaj dalej…

Pyszne leniwe śniadania

Mnóstwo z nas żyje w ciągłym biegu. Nierzadko wręcz przygniata nas liczba obowiązków. Nie wszystkie nasze poranki wyglądają więc tak, jakbyśmy sobie tego życzyły. Często wybiegamy z domu na czczo, biorąc tylko kilka łyków kawy. Warto czym prędzej złapać zdrowy balans. Zacznijmy zatem celebrować weekendowe poranki. Pozwalajmy sobie wtedy na pałaszowanie smakowitych leniwych śniadań.  Puszyste […]

czytaj dalej…

Pyszne śniadania ze szparagami

Jeśli zamarzyło się nam relaksujące pyszne śniadanie, koniecznie uczyńmy jego głównym składnikiem szparagi. Właśnie rozpoczął się sezon na te smakowite i niezwykle zdrowe warzywa. Możemy być pewne, że jedzone w trakcie pierwszego posiłku zapewnią nam na wiele godzin energię, a także doskonały humor. Szparagi: królewski rarytas o magicznej mocy Archeolodzy i historycy jedzenia są zdania, […]

czytaj dalej…

Stylowe śniadanie – zapiekanki

Śniadaniowe zapiekanki to coś, co z pewnością osłodzi nam mroźne poranki i doda energii na cały dzień wyzwań. Każda z nich dostarczy nam mnóstwa energii, składników odżywczych i z pewnością rozpieści nasze podniebienia. Jak skomponować pożywne zapiekanki na śniadanie?  Tarta z kiełbaskami Jeśli mamy ochotę na pyszną, wytrawną tartę śniadaniową – ta pozycja sprawdzi się […]

czytaj dalej…

Jajka w wielu odsłonach. Pysznie i zdrowo

Choć jajka najczęściej kojarzą nam się z Wielkanocą, to warto po nie sięgać nie tylko wiosną, ale również teraz – gdy dni są krótkie, poziom energii spada, a my chętnie zajadamy smutki pysznościami. Tradycyjne dania na bazie jajek są świetne na śniadanie, na obiad i na kolację. Proste jajko można wykorzystać bowiem na dziesiątki sposobów. […]

czytaj dalej…

Śniadanie mistrzyń. Co jeść rano, by być pełną energii przez cały dzień

Śniadanie bez dwóch zdań jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu dnia. Nietrudno dziwić się tej nobilitacji. W końcu to, co spałaszujemy tuż po przebudzeniu, decyduje o tym, czy przez cały dzień będziemy promieniowały energią, czy też nasze życiowe moce będą oscylowały pomiędzy najniższymi możliwymi poziomami. Oto pomysły na śniadania mistrzyń, dzięki którym wigor nie będzie […]

czytaj dalej…

Śniadanie doskonałe. Kilka pomysłów na pyszne rozpoczęcie dnia

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Już od dziecka przypominali o tym rodzice, którzy codziennie przed wyjściem do pracy szykowali kanapki, płatki lub owsianki mające wzmocnić ich pociechy i dać im siłę na cały dzień. I mieli rację – to, co zjemy rano, ma być podstawą dla całodniowego funkcjonowania. Nie bez przyczyny mówi się […]

czytaj dalej…

Śniadanie do łóżka! Jak zachwycić ukochanego?

Miłość to wielkie słowo i magiczne uczucie, ale składają się na nią proste, codzienne gesty, pokazujące wzajemną troskę i zainteresowanie sobą. Śniadanie podane do łóżka to jeden z milszych sposobów wspólnego rozpoczęcia dnia. Podpowiadamy Wam, jak zaskoczyć ukochanego!  Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinno być pożywne, aby dostarczyło nam niezbędnej energii do wszystkich wyzwań, jakie […]

czytaj dalej…