Currently Browsing: Sportowym krokiem po piękno
Długie godziny spędzone przy świątecznym stole, mało ruchu i trwający przez wiele dni niemalże nieposkromiony apetyt, kiedy to nie odmawiałyśmy sobie nawet najbardziej kalorycznych smakołyków, prędko zaczynają zbierać swoje nieprzyjemne żniwo. Gdy wskaźnik wagi poszybował w niepokojące rewiry, a my czujemy się nieprzyjemnie ciężko i niezbyt energetycznie, już teraz wyznaczmy sobie noworoczne wyzwania. Czas na […]
Chociaż w idei uprawiania sportu najistotniejsza jest troska o nasze zdrowie, jak i dobre samopoczucie, to nie sposób zaprzeczyć, iż nieodmiennie łączy się ją również również i z kwestiami wizualnymi. Niejedna z nas poza marzeniem o wyśmienitej kondycji, ma w myślach także i zdobycie upragnionej, pięknej sylwetki, co regularny ruch pozwala nierzadko w nie za […]