84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
4735
3
TWOI GOŚCIE ZANIEMÓWIĄ KIEDY ZOBACZĄ TAKIE KOTLETY!! FA…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
399
3
Pikantna zupa krem z dyni:
Składniki :
900g. obran…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
1127
2
zapiekane muffinki z warzywami i kurczaczkiem
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
507
2
Spaghetti z cukinią
Składniki:
makaron spaghetti
1 mł…
1114
2
niebo na talerzu: Sałatka z młodych ziemniaków
składn…
2
30 min Jamiego Curry rogan josh, puszysty ryż, sałatka…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
129
2
Sweet art: Ciasto rewelacja. Biszkopt kakaowy, mus czek…
1437
2
Chipsy z buraka i marchewki
Składniki: 1 marchewka, 1…
2991
2
Szybki przepis na pizze...z patelni
Przepis
Skład…
1063
2
Zapiekanka pomidorowa z kurczakiem i fetą
Składniki n…
1410
2
Sałatka brokułowa (hit na przyjęcia)
Składniki:
500…
663
2
Pikantna zapiekanka z ziemniaków - kobieta.interia.plS…
1414
2
Składniki:
- 4 łyżki cukru
- 3 łyżki mleka
- 2 łyżki ka…
145
2
Sałatka z tortellini, łososiem i brokułami.
500 g brok…
420
2
Domowy pikantny ketchup - przepis
Składniki:
3kg dojrz…
16
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pieczona papryka z kaszą ja…
660
2
Ciasto jabłkowe z kaszy jaglanej
300 g surowej kaszy…
36
2
Najzdrowsze masło świata - Ale Babka!!! i robi to co lu…
702
2
laboratorium smaku: Cieciorka do chrupania
Składniki:…
481
2
Zupa Chrzanowa
Składniki:
160 g szynki włoskiej surow…
1358
2
Deser przed deserem na Walentynki :)
560
2
Biała kiełbasa pieczona z czosnkiem i ziołami
Składnik…
2536
2
200 g sera żółtego (1 kostka)
1 duża czerwona papryka
1…
363
2
Potrawy Półgodzinne: Zielone placki jaglane
składniki…
3217
2
Potrzebne bedą nam piersi z kurczaka oraz:
2 łyżki oliw…
866
2
Pierś z kurczaka w sosie pieczarkowym
Składniki na 3…