Książka

Recenzje książek

Autorzy książki, proponują jak najbardziej praktyczny podręcznik radzenia sobie z bólem, stresem i zmęczeniem na co dzień. Krótko mówiąc jest to propozycja ośmiotygodniowego cyklu aktywności, które skoncentrowane są wokół znaczenia terminu „Mindfulness”. Pomocą przy konkretnych ćwiczeniach pozwalających radzić sobie z nadmiernym stresem oraz przewlekłym bólem czy zmęczeniem jest załączona do książki płyta CD zawierająca 70 minut medytacji

http://moznaprzeczytac.pl/mindfulness-dla-zdrowia-jak-radzic-sobie-z-bolem-stresem-i-zmeczeniem-danny-penman-vidyamala-burch/
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation