684
12
Kartacze z mięsem
Składniki ciasto :
1 kg surow…
299
11
Paszteciki ze szpinakiem i serem Lazur w ...
Ciasto:
2…
1239
10
buleczki z jajkami zapiekane z ziolami i parmezane na J…
1218
10
Grillowana cukinia, szpinak, feta, pieczone orzechy
844
8
Sałatka z kurczaka i mango
Porcja: dla 4 osób
Czas pr…
1268
7
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
477
7
Lazania farmera
składniki:
ziemniaki - 1 kilogram…
1145
6
Tort naleśnikowy z pieczarkami
500 g pieczarek
1 cebul…
241
5
Chili con carne
Składniki:
0,5 kg mielonego mięsa…
918
5
pierogi po meksykańsku
składniki
400 g mąki
15…
2340
5
Makaron muszle z mozzarellą
w sosie pomidorowym
Składni…
3607
5
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
223
5
Ryba zapiekana pod beszamelem
48
4
zapiekanka hiszpańska z papryką
składniki
cukinia
papry…
346
4
OGÓRECZKI W OCCIE WINNYM
Składniki:
6 małych ogóreczków…
269
4
Piernikowe naleśniki
Ciasto:
2,5 szklanki mąki…
4876
4
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
2386
4
Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru
SKŁADNIK…
1558
4
Składniki na 4 porcje:
opakowanie 500g ulubionego…
663
4
Jak zrobić idealną sałatkę
67
3
kanapka: ogórek&avocado
639
3
Placki jogurtowe z truskawkami
Składniki, około 18 plac…
2716
3
SAŁATKA TOSCANI
Sałatkę tą robiłam już wielokrotnie.…
1064
3
SALATKA GRILLOWA.
Składniki:
- 1 główka kapusty pekiń…
491
3
Mocarela,awokado,pomidory
233
3
Filety z kurczaka po meksykańsku
32
3
Tarta ze szparagami, szynką i kozim serem na cieście fr…
1051
3
Przepisy Fit (sałatka z brokułami)
Skład:
100 g broku…
1831
3
Makaron z tartą cukinią i boczkiem -
Składniki, 2 por…
610
3
Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np p…
332
3
Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodanów z chu…
43
3
Jak zrobić placki z ciecierzycy?
Przygotuj sobie:
miark…
824
3
Chcecie pizze bez węglowodanów? Grillowane plastry cuki…