Sport i fitness

Fit&healthy

Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!



Składniki:

35g płatków owsianych
60g kaszy mannej
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka mąki pełnoziarnistej
1 garść suszonej żurawiny
1 garść pestek dyni
2 łyżki oleju
150 ml mleka







Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki wrzuć do jednej miski i mieszaj ze sobą. Rozgrzej patelnię i smaż placuszki, które delikatnie podlejesz olejem. Podawaj na ciepło z łyżką serka wiejskiego i łyżeczką miodu.
Dodała Dominika Kowalewska
 
Od Gaia

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
2737 95 9
Podsmaż cebulkę, potem dodaj kiełbaskę, zalej pomidoram…
Lubię to Komentuj
1225 79 1
Składniki: 3 bułki ( kajzerki) 2 frankfuterki…
cekin.pl
Lubię to Komentuj
1550 48 2
Koktajle odchudzające - ZIELONY Potrzebujesz: 1 b…
Lubię to Komentuj
887 36
Koktajle odchudzające - MARCHWIOWY | dawka witaminy A…
Lubię to Komentuj
425 32
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami! Składnik…
Lubię to Komentuj
103 11 1
25.media.tumblr.com
Lubię to Komentuj
1091 8
Gluten-Free Paleo Pancakes Ingredients •1 large banan…
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
289 6 1
Najważniejsze!
Lubię to Komentuj
4552 6
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ dwa jajka roztrzepać, do jajek…
Lubię to Komentuj
297 6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem Składniki: S…
Lubię to Komentuj
456 6
Koktajle odchudzające - POMIDORY I ZIOŁA Składniki:…
Lubię to Komentuj
511 6
Szynka gotowana w Pepsi Przepis na 800g szynki: 1kg z…
img3.stylowi.pl
Lubię to Komentuj
3331 6
Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i cze…
Lubię to Komentuj
929 6
Przepisy na najlepsze dania jednogarnkowe tanie i sycąc…
wizaz.pl
Lubię to Komentuj
51 5
Lubię to Komentuj
1335 5
Czosnkowy kurczak w chipsach paprykowych Składniki: 5…
przepisoteka.blogspot.com
Lubię to Komentuj
868 5
Brokułowe babeczki::)
Lubię to Komentuj
4218 5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta Skł…
niebonatalerzu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
366 5
Sernik dietetyczny z truskawkami. Dietetyczny sernik…
Lubię to Komentuj
2793 5
Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g pie…
Lubię to Komentuj
209 4
Kanapeczki na wiele sposobów
facebook.com
Lubię to Komentuj
1055 4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak Składniki…
lepszysmak.wordpress.com
Lubię to Komentuj
1038 4
energetyczne batoniki granola składniki: 2 szklanki pła…
Lubię to Komentuj
52 4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
Lubię to Komentuj
380 4
Udane połączenie kokosu i truskawek, jak już może zdąży…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
415 4
CIASTO Z MASA TRUSKAWKOWA. Składniki: Biszkopt: 5 jaj…
Lubię to Komentuj
145 4
BABECZKI JAGLANE Składniki: 1 szklanka suchej kaszy…
scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net
Lubię to Komentuj
2146 4
Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np…
Lubię to Komentuj
319 4
tortille z kurczakiem Składniki: - gotowany kurczak, -…
Lubię to Komentuj
96 3
Perfekcyjny deser warstwowy
weheartit.com
Lubię to Komentuj
71 3
Znakomity początek dnia
annies-eats.com
Lubię to Komentuj
105 3
Mmmm ze szparagami
lifeaccordingtocelia.com
Lubię to Komentuj
416 3
Kotleciki z soczewicy Składniki: 100g groszku konserwo…
jomaszkasrestaurant.b...spot.com
Lubię to Komentuj
188 3
Kanapka z tzatzikami, fetą, suszonymi pomidorami i ruko…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
5 3
Lubię to Komentuj
10 3
Lubię to Komentuj
8 3
Lubię to Komentuj
12 3
Kanapka z kozim serkiem, szynką i pomidorami Składniki:…
Lubię to Komentuj
2438 3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
Lubię to Komentuj
866 3
W 53 innych kolekcjach
breakfast (131)
Przepisy na ciasta i nie tylko (15)
Design (86)
Przepisy na ciasta i nie tylko (1683)
Gotowanie (101)
Kulinaria (212)
Fitness (129)
Fitness (303)
Fit&healthy
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation