36
32
2
Zielone koktajle: kawa + mleko sojowe + karob
2596
9
Przywróć ten przepis 5 kg tydzień, tutaj jest to: ...…
512
7
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
120
5
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
1673
5
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
1024
4
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Koktajl…
1067
4
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
194
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
163
3
Wiosenna akcja Dbam o siebie: miesiąc zdrowych koktajli…
348
3
1.Rób 20 przysiadów co rano
2.Wystawiaj ciało do słońca…
704
3
Mojito z granatem – przepis na drink
Składniki:
40…
33
3
Dieta przyspieszająca metabolizm
804
2
Składniki
składniki na ok 7-8 kebabów:
CIASTO
-1/2 k…
167
2
MOSKOLE
Przepis na 10 moskoli:
•550g ziemniaków
•100…
532
2
Batoniki owsiane
(Przepis Nigelli)
Składniki:
39…
279
2
Truskawki+Mięta+Lód+Woda
866
2
Przepis na mega szybki obiad: potrawka z makaronem i ki…
164
2
Koktajl z pietruszki
Przygodę z pietruszką zaczynam od…
450
2
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…
222
2
Serek jaglany waniliowy - przepis | Kulinarne przepisy…
433
2
Placuszki z kaszy jaglanej
Składniki: (na 2 porcję - 1…
102
2
Napój intensywnie spalający tłuszcz | Diety i ich sekre…
124
2
3 ciepłe napoje, które wypłukują toksyny z organizmu.
316
2
Koktajle ułatwiające odchudzanie-Koktajl arbuzowy | odc…
36
2
Stosuję od miesiąca i mam 6 kg mniej :) bez diety !!! i…
2
2
Zielone koktajle: kasza jaglana + woda kokosowa + mleko…
4049
1
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
274
1
50 g drożdży
100 g margaryny lub masła
350 ml mleka
100…
1552
1
SZWEDZKI CHRUPKI TORT MIGDALOWY.
Spody (3 blaty)
100g…
1290
1
MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPINAKIEM.
Składniki:
mak…
1829
1
Lekki deser z malinami i mascarpone
Czas przygotowania…
981
1
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki
Składniki:
-…
45
1
Tartine Country Bread
Chleb wiejski ze słynnej w San Fr…
66
1
Shake ananasowo-migdałowy – przepis:
Składniki:
1 mał…
794
1
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
92
1
Miodowe ciasto z masą cappucino i orzechową skorupką