Kuchnia

Drinki i inne napitki

Pomysł na II śniadanie - bananowy koktajl z płatkami owsianymi

Składniki:

Płatki owsiane – 1/4 szklanki
Jogurt naturalny – 1/2 szklanki
Banan – 1 średni
Mleko – 1/2 szklanki (ja dzisiaj z mleka zrezygnowałam)
Miód – 1 łyżeczka
Cynamon – 1/4 łyżeczki

Wykonanie :

Włóż wszystkie składniki do blendera. Zmiksuj do uzyskania jednolitej masy.
Dodała Marzanna
 
Od ALWAYSFIT.PL
Źródło: alwaysfit.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
279 29
Pożywny owsiany koktajl z orzechami laskowymi na śniada…
blogspot http html 2016 com roslinnagotuje pozywny-owsiany-koktajl-z-orzechami
roslinnagotuje.blogspot.com
Lubię to Komentuj
84 19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
smakuje.blox.pl
Lubię to Komentuj
1825 13
SKŁADNIKI 300 g ugotowanej kaszy jaglanej 500g brokułów…
karola.przepisy.net
Lubię to Komentuj
1673 7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
kucharenka.blogspot.com
Lubię to Komentuj
13 5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
smak-zdrowia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
3 4
Zdrowy pudding czekoladowy
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
22 4
Domowe masło orzechowe
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
1884 4
Smoothie aniołków Victoria's Secret. - 1 banan -…
Lubię to Komentuj
46 4
Lubię to Komentuj
1 3
Jak urozmaicić swoją owsiankę?
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
12 3
Przepis na domowe pesto!
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
25 3
Granola z patelni bez tłuszczu Składniki na jeden sło…
zdrowie-przez-kuchnie...spot.com
Lubię to Komentuj
310 3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem: 1 mały j…
niezlymlynek.blogspot.com
Lubię to Komentuj
9 3
Batoniki proteinowe - 1 szklanka płatków żytnich - pół…
Lubię to Komentuj
137 3
Domowy syrop imbirowy  SKŁADNIKI 80 g imbiru 450 ml w…
Lubię to Komentuj
18 2
naleśniki z serem- pomysł na szybki obiad
Lubię to Komentuj
1 2
5 prostych pomysłów na zdrowe i pożywne sałatki
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
72 2
Pomysł na II śniadanie - bananowy koktajl z płatkami ow…
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
853 2
spalacze tłuszczu
facebook.com
Lubię to Komentuj
2540 2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
buszujacawkuchni.pl
Lubię to Komentuj
11 2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
feed-me-better.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1064 2
Tost z awokado i nie tylko....
diana212m.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1067 2
3-dniowa dieta detox! DZIEŃ PIERWSZY Śniadanie – 1/2 s…
Lubię to Komentuj
1 2
Domowe batoniki muesli!
alwaysfit.pl
Lubię to Komentuj
1018 2
zapiekanka ziemniaczana | Pyszna Pasja Składniki: 1,5…
pysznapasja.wordpress.com
Lubię to Komentuj
73 2
marthastewart.com
Lubię to Komentuj
2 2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
smakoterapia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
454 2
APPLE PIE SMOOTHIE przepis na 2 porcje 2 średnie jabłka…
feed-me-better.blogspot.com
Lubię to Komentuj
876 2
Woda na płaski brzuch :)
Lubię to Komentuj
16 2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pieczona papryka z kaszą ja…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
660 2
Ciasto jabłkowe z kaszy jaglanej 300 g surowej kaszy…
Lubię to Komentuj
36 2
Najzdrowsze masło świata - Ale Babka!!! i robi to co lu…
kingaparuzel.pl
Lubię to Komentuj
37 2
Pudding chia z mango i truskawkami - zobacz zdjęcie i p…
mniamspinka.pl
Lubię to Komentuj
326 1
pieczony kalafior w przyprawach
Lubię to Komentuj
1506 1
Gulasz węgierski. Składniki: •kilogram wołowiny z udź…
Lubię to Komentuj
864 1
gąsienniczki z winogron
media-cache-ec6.pinterest.com
Lubię to Komentuj
2975 1
Ciasto na gofry Składniki na ciasto: - 1,5 szklan…
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
89 1
BIGOS Z MŁODEJ KAPUSTY SKŁADNIKI główka młodej kapusty…
Lubię to Komentuj
265 1
zapiekanka z serem i pieczarkami 1 bagietka kilka pie…
Lubię to Komentuj
329 1
świetne ćwiczenia na brzuszek :)
W 73 innych kolekcjach
Koktaile (128)
Zdrowe przepisy (35)
Healthy eating (120)
zdrowie (10)
dietetycznie (612)
Zdrowo - kolorowo napoje (127)
Fitness (32)
JEDZONKO (99)
Drinki i inne napitki
Więcej z alwaysfit.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation