Kuchnia

Smoothies

Różany koktajl truskawkowo – czereśniowy

Składniki:
2 porcje

200 g truskawek
200 g czereśni
2 łyżki miodu różanego / dżemu różanego
400 ml kefiru
2-3 kostki lodu

Wykonanie:

Umyte truskawki wrzucamy do miski. Z czereśni wyjmujemy pestki i dorzucamy do truskawek. Dolewamy kefir i blendujemy.

Dodajemy różany miód lub dżem i kostki lodu. Ponownie blendujemy.

Podajemy od razu! Jeśli szykujemy koktajl na później, kostki lodu dorzucamy i blendujemy tuż przed podaniem!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation