Uroda
Zdrowie Uroda Fitness
jeśli twoje włosy są zniszczone i suche:
na zniszczone i przesuszone włosy najlepsza jest maseczka z trzech łyżeczek majonezu lub żółtka, możesz do niej wycisnąć kilka kropel cytryny lub octu winnego. mikstura ta nada twoim włosom przyjemną nutkę świeżości i domknie łuski. rozprowadź maseczkę na umytych, wilgotnych włosach. pozostaw ją na 10 minut. następnie spłucz i powtórnie umyj włosy szamponem z balsamem.
gdy twoje włosy zbyt często się przetłuszczają:
najlepszy na tę dolegliwość będzie napar z dwóch saszetek mięty i pokrzywy. by zioła się zaparzyły, wystarczy trzymać je pod przykryciem 5 minut. po wystygnięciu możesz płukać naparem uprzednio umyte włosy. płyn wchłonie nadmiar tłuszczu i zahamuje jego wydzielanie. roślinna płukanka z ziół opóźni przetłuszczanie się włosów, nada im połysk, sprawi, że będą bardziej puszyste i zwiększy ich objętość. maseczka nie jest odpowiednia dla tlenionych blondynek, bo ich włosy mogą nabrać zielonkawego odcienia.
jeśli są cienkie i słabe:
zmieszaj żółtko z czterema stołowymi łyżkami piwa. po 15 minutach trzymania papki na zawiniętych w ręcznik włosach, umyj głowę szamponem. kompres z takiej maseczki wzmocni cienkie włosy, które straciły sprężystość i sprawi, że przestaną się łamać.
gdy twoje włosy puszą się:
niesforne kosmyki puszących się włosów okiełzna wzmacniająca maseczka z siemienia lnianego. zagotuj na małym ogniu łyżkę tych ziaren z dodatkiem wody. przecedź wywar przez sito, a jeśli konsystencja będzie zbyt lepka i ciągnąca, dolej trochę wody. nałóż maseczkę na nieumyte włosy. po kilku minutach spłucz i umyj włosy delikatnym szamponem. dzięki tej maseczce twoje włosy będą miękkie w dotyku i łatwe w ułożeniu, przestaną odstawać, stroszyć się i puszyć.
jeśli masz matowe włosy:
połysku twoim włosom doda maseczka z dwóch łyżek naturalnego jogurtu, miodu i jednego żółtka. zmieszaną papkę trzymaj na wilgotnych i umytych włosach około 10 minut, a potem dokładnie spłucz letnią wodą. matowe, wypłowiałe włosy już po kilku tygodniach staną się błyszczące.
jeśli twoje blond włosy zszarzały:
jeśli marzysz o naturalnie rozjaśnionych włosach, nie musisz czekać aż do upalnego lata. jeśli będziesz je często płukać w naparze z dwóch saszetek rumianku, dodasz im lśniących refleksów. płucząc umyte włosy sokiem z cytryny, rozcieńczonym w litrze wody, szybciej uzyskasz efekt naturalnego balejażu. ponadto odpowiednio zakwasisz skórę głowy, której odczyn zmieniła zasadowa, niedobra dla włosów “kranówka”.
rozjaŚniĆ
płukanka rumiankowa - rozjaśnia blond włosy i koi skórę głowy
sposób przygotowania: napar z dwóch torebek rumianku na 200 ml wody rozprowadzić na włosach i zostawić na około 15 minut. po tym czasie spłukać. regularne stosowanie tej płukanki rozświetla włosy i regeneruje podrażnienia skóry głowy.
przyciemniĆ
płukanka szałwiowa - pogłębia ciemny kolor włosów
sposób przygotowania: zaparzyć napar z dwóch torebek szałwi na 200 ml wody. odstawić na dwie godziny. po tym czasie wmasować wywar we włosy i pozostawić przez 20-30 minut, a nastepnie spłukać. barwniki zawarte w szałwi naturalnie przyciemniają brązowe włosy i nadają im połysk.
wzmocniĆ
płukanka piwna - regenerująca[/color]
sposób przygotowania: 3/4 szklanki piwa wetrzeć we włosy, po 10 minutach spłukać i umyć głowę. po umyciu wetrzeć kolejne ćwierć szklanki, tym razem bez spłukiwania.
szampon jajeczny - wzmacnia delikatne włosy
sposób przygotowania: zmieszać razem 2 żółtka, 1 białko, łyżeczkę miodu, sok z jednej cytryny (można dodać też łyżkę oleju roślinnego - do bardzo suchych włosów). mieszanką nacierać włosy, potem bardzo dokładnie spłukać.
maseczka jajeczna - wzmacnia i odżywia mocno zniszczone włosy
sposób przygotowania: białko z jednego jajka ubić na sztywną pianę i dodać żółtko. masę rozprowadzić na wilgotnych włosach i wmasować w skórę głowy. następnie owinąć głowę folią i ręcznikiem i pozostawić na 20 minut. kurację stosować raz w tygodniu, aż stan włosów się polepszy.
płukanka mleczna - wygładza i zmiękcza włosy
sposób przygotowania: wetrzeć we włosy 125 ml pełnego mleka (najlepiej za pomocą ściereczki frotte), po 15 minutach dokładnie spłukać wodą.
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