Kuchnia

healthy food ☺

~ Sałatka ryżowa

Szklanka ugotowanego ryżu pełnoziarnistego
3 plastry chudej szynki
3 plastry ostrego żółtego sera
garść orzechów włoskich
1 łyżka natki
Sól, pieprz
Oliwa

Pokrój szynkę i ser w drobną kostkę, posiekaj orzechy, wymieszaj wszystkie składniki z ryżem. Posól, popieprz, skrop oliwą, dodaj natkę pietruszki.

~ jabłko
~ 2 herbatniki pełnoziarniste
~ Sok pomarańczowy
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation