Sport i fitness

KOKTAILE

spring plate: ODŻYWCZY ZIELONY SMOOTHIE nutrient green smoothie

ZDROWOTNY SMOOTHIE JABŁKOWY Z PIETRUSZKĄ


1 czerwone jabłko
1/2 szklanki niskotłuszczowego jogurtu naturalnego
1/2 szklanki chudego mleka
1 łyżka miodu
1 łyżeczka mielonego ziarna lnu
pęczek natki pietruszki
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation