1372
2
TARTA Z MUSEM CZEKOLADOWYM - bez pieczenia
Składniki n…
679
2
1 czerwona papryka
2 pomidory
dobra garść świeżych liś…
1240
2
Zapiekanka z porami i kurczakiem | Poezja smaku
Na blo…
1081
2
niebo na talerzu: Pierś z kurczaka rolowana z wędzonym…
4552
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
2199
1
kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką Bailey's…
2802
1
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
1422
1
Food / Breakfast Ham Cups
484
1
Makaron ze szpinakiem i fetą
Składniki
* makaron…
12
1
SPAGHETTI ZE SZPINAKIEM I FETA.
PRZEPIS
/na 2 porcje/…
11
1
Makaron z kurkami
Składniki (na 2 porcje):
makaron dla…
3648
1
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
955
1
Czerwone curry z kurczaka czyli tikka masala | Poezja s…
520
1
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
2597
1
Placuszki z białego sera i manny
Składniki:
- 2 jajk…
1008
1
Tosty francuskie na słodko z czekoladą
Składniki na śn…
693
1
makaron z łososiem i pomidorami
Porcja dla 2 osób:
1…
1141
1
kurczak słodko-kwaśny z ryżem
Składniki:
2 piersi kur…
1693
1
Smażone kulki ziemniaczane
Składniki:
800 g zie…
1470
1
8 produktów których NIGDY NIE ŁĄCZYMY w zdrowej diecie…
194
1
Zupa krem z cukinii
5 ziemniaków (dałam dwa)
4 szklank…
2857
1
Pizzilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperoni,…
825
1
Proste curry z kalafiora
Widziałam sporo dobrych opini…
2189
1
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1220
1
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE
- kilka ziemniaków (najlepsze będ…
2875
1
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
19
1
Dietetyczne pizzerinki
2624
1
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
1437
1
Chipsy z buraka i marchewki
Składniki: 1 marchewka, 1…
4218
1
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
148
1
RYBA NA PARZE Z RYZEM I MARCHEWKA.
Składniki:
300 g f…
900
1
placuszki marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym - sk…
2540
1
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
2200
1
GYROS ZAPIEKANY Z MAKARONEM W SOSIE BESZAMELOWYM.
Skł…
894
1
Mini szarlotki na cieście francuskim
Składniki:
opako…
278
1
Składniki (ok. 10 sztuk):
500 g mięsa mielonego…
788
1
Smażone kulki ziemniaczane
Składniki:
800 g ziemniakó…
693
1
pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorami
P…