Kuchnia

smoothie

Mango lassi

Składniki (2 porcje)

400 g jogurtu naturalnego
1 mango
kilka kostek lodu
3 łyżki miodu

Wykonanie

Mango obieramy, kroimy na kawałki i blendujemy na papkę. Dolewamy jogurt oraz dodajemy lód i całość miksujemy w blenderze. Dosładzamy do smaku miodem. Jako dodatek możemy dodać szczyptę kardamonu. Jogurt możemy zastąpić kefirem i maślanką, możemy również dodać odrobinę mleka. Napój podajemy zaraz po przygotowaniu.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation