Kuchnia

dietetycznie

PLACUSZKI Z CUKINII
przepis - Ewa Chodakowska
Składniki:
połowa cukinii (200 g)
2 czubate łyżki mąki
1 jajko
pół średniej cebuli
oregano
bazylia (w przepisie w książce są świeże zioła, ja użyłam z woreczka)
pieprz ziołowy
szczypta soli

Cukinię obrać i zetrzeć na grubej tarce, jajko ubić, dodać mąkę, wymieszać z cukinią i posiekaną cebulą, przyprawić. Smażyć na oliwie.

Sos jogurtowy
zetrzeć 100g ogórka, wymieszać z 100g jogurtu greckiego, dodać pół ząbka czosnku, doprawić solą, pieprzem oraz łyżeczką soku z cytryny
Dodała Slawa RJ
 
Od Karolina Barcicka

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1132 106 2
Wiosna? Trzeba schudnąć! Tylko jak? Jedząc rozsądnie, w…
boska.mykmyk.pl
Lubię to Komentuj
762 85 1
Zielone koktajle dają witaminowego kopa naszemu organiz…
boska.pl
Lubię to Komentuj
710 45
bułeczki idealne na śniadanie pół kilograma mąki pszenn…
Lubię to Komentuj
1067 10
3-dniowa dieta detox! DZIEŃ PIERWSZY Śniadanie – 1/2 s…
Lubię to Komentuj
1773 8
Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty - przyśp…
tvp.pl
Lubię to Komentuj
1631 7
PLACUSZKI Z CUKINII przepis - Ewa Chodakowska Składnik…
Lubię to Komentuj
918 6
Napój z mango i brzoskwini Ten pożywny napój jest dosk…
inspirander.pl
Lubię to Komentuj
182 5
butelkowana woda zdrowia doda
Lubię to Komentuj
957 5
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
Lubię to Komentuj
190 4
kawa jak wpływa na zdrowie ?
Lubię to Komentuj
723 4
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
3987 4
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam 1 paczuszka mrozonego po…
Lubię to Komentuj
487 4
Nadziewany makaron sosem i zapiekany jak na lassange ;)
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
1092 4
Przelicznik kuchenny
Lubię to Komentuj
76 4
BOMBA WITAMINOWA!!! omlet z połowy banana i dwóch jajek…
Lubię to Komentuj
1439 3
Na szybszy metabolizm: cienko pokrojone jabłko, laska…
Lubię to Komentuj
170 3
Lubię to Komentuj
779 3
;o
kwejk.pl
Lubię to Komentuj
4537 3
Cały chleb nacina się w kratkę, w przerwy między nimi w…
Lubię to Komentuj
554 3
wszystko co musisz wiedzieć o herbacie.
Lubię to Komentuj
2802 3
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;) - Jajka - Banan - Otr…
Lubię to Komentuj
46 3
Kotleciki zrobiłam tak: 1 filiżankę kaszy gryczanej ugo…
bentopopolsku.blogspot.com
Lubię to Komentuj
276 3
OTRĘBOWE naleśnik z bitą ''ŚMIETANĄ'' iii wszystko DIET…
Lubię to Komentuj
206 3
Kotleciki z zielonej soczewicy Przepis na 14 kotlecików…
Lubię to Komentuj
278 3
Sałatka ze szpinakiem szpinak (500 g) kasza kuskus…
Lubię to Komentuj
318 3
Zielone koktajle są w menu każdej gwiazdy. Nic dziwnego…
boska.pl
Lubię to Komentuj
929 3
Szybszy metabolizm : imbir, mango, woda :) jakie to pro…
Lubię to Komentuj
433 3
Kurczak z ziemniakami
pinme.ru
Lubię to Komentuj
1098 3
Moje Dietetyczne Fanaberie kapusta pekińska (około 1 i…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
1 2
crepes suzette
Lubię to Komentuj
58 2
Lubię to Komentuj
83 2
Lubię to Komentuj
376 2
Drinki
Lubię to Komentuj
7 2
CIASTECZKA OWSIANE 3 szklanki płatków owsianych 2 szkl…
Lubię to Komentuj
150 2
"dieta cud"
Lubię to Komentuj
2019 2
Samosy – przepis na pyszne hinduskie pierożki Samosa t…
dotykindii.pl
Lubię to Komentuj
699 2
http://mojewypieki.blox.pl/2010/06/Serniczki-truskawkow…
Lubię to Komentuj
2016 2
ZIELONY KOKTAIL: Dziewczyny z NY oszalały na jego punkc…
boska.pl
Lubię to Komentuj
1583 2
Crack'n egg 12 kromek chleba tostowego 6 łyżek majon…
Lubię to Komentuj
477 2
Muffiny z serem camembert (z czerstwego pieczywa).
osmykolorteczy.blog.pl
W 1632 innych kolekcjach
Diet (66)
fit (22)
Fitness (56)
Przepisy (19)
gotowanie (641)
Dieta (26)
Przepisy na ciasta i nie tylko (167)
Jedzonko (234)
1 lubi to
dietetycznie
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation