1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
158
48
Feed Me Better: Placuszki śniadaniowe z kaszy manny. Be…
375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
77
17
3
jadłonomia • roślinne przepisy: Krem z pieczonych pomid…
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
241
10
Feed Me Better: Dietetyczny majonez bez tłuszczu.
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
1011
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
254
5
Ciasta - Przepisy w diecie proteinowej - Dukana.
Skład…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
4625
4
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
512
4
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
40
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
1118
3
makaron wbity w kiełbaskę
296
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
3607
3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
982
3
Kurczak tikka masala - Przepis
Składniki, 4 porcje:
•…
490
3
Szybko, prosto i lekko, czyli odchudzona panna cotta
P…
533
3
Tak wygląda 200 kalorii - różne postacie
593
3
Dietetyczne frytki z selera
skladniki:
1 duży seler
1-…