74
4
Zielony tort z różowymi różami
541
4
herbaciane saszetki
(około 35 piaski)
180g masł…
293
4
Dietetyczny tort czekoladowy
blat
2 jaja
1 puszka biał…
17
4
Ciasto marchewkowe bez tłuszczu
1 szklanka mąki pełnozi…
1293
4
Słodkie serniczki- dietetyczne (6 muffinów)
200g twarog…
130
4
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
344
3
koktajl z gruszką i imbirem
4 duże gruszki
1 łyżeczka…
86
3
Sernik lekki i przyjemny
Składniki (na tortownicę 24 c…
109
3
Ciasteczka muesli
Trochę kruche, trochę ciągnące, troc…
1805
3
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
193
3
Składniki na blaty bezowe:
6 białek
300 g drob…
1657
3
ciasteczka digestive
Składniki:
100g mąki pszennej pełn…
847
3
1
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
6
3
Racuchy proteinowe
Do przygotowania potrzebne nam będzi…
6442
2
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…
1745
2
Torcik z brzoskwiniami i bezami bez pieczenia
Składniki…
1006
2
Ciasto czekoladowe
175
2
ciasto na babeczki (12 sztuk):
175g mąki pszennej…
261
2
Malinowo-waniliowe muffiny
Składniki:
(6 muffin lub 4…
1745
2
1
Torcik z brzoskwiniami i bezami bez pieczenia
Składniki…
1011
2
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki:
3 jajka
2…
45
2
TORT MALINOWY ŚLIMACZEK
408
2
Deser z brzoskwiniami
Składniki:
brzoskwinie (mogą by…
779
2
zdrowe zamienniki :)
1552
2
SZWEDZKI CHRUPKI TORT MIGDALOWY.
Spody (3 blaty)…
355
2
moje wypieki | tort chałwowy
Składniki na biszkopt do…
313
2
Tort cytrynowy
Składniki na biszkopt o wymiarach 24 c…
1505
2
Składniki spód : 150g ciasteczek kakaowych, 80g roztopi…
401
2
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
207
2
delish. / How To Make Energy Bars With 3 Healthy Ingred…
1037
2
szybkie ciasteczka z jabłkami i musli
składniki (mi…
193
2
Placek ze śliwkami: Składniki
50 dag. mąki krupczatki…
117
2
Jogurt & kakao - placki
Składniki:
- 200 g jogurtu nat…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
1220
2
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE
- kilka ziemniaków (najlepsze będ…