Książka

fit!!!

Zdrowy lunchbox z http://zbieramliscie.blogspot.com/2012/11/lunchbox-na-dobry-dzien.html

Składniki

1/2 piersi z kuczaka
1/2 torebki ryżu
kilka czarnych oliwek
kilka suszonych pomidorów
1/4 kostki fety
1/4 papryki
łyżka słonecznika
garść kiełków
dwie łyżki sosu Jack Daniel's BBQ
pół łyżki pasty chilli
pietruszka
oliwa
kurkuma
sól, pieprz
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation