290
5
Przysiady rzeźbią uda pośladki oraz łydki. Aby poprawni…
160
5
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
511
4
OWOCOWY KOKTAJL
przepis na 2 porcje
1 mango
1 nektarynk…
1015
4
Feed Me Better - koktajl
serek wiejski, pół banana, si…
1386
3
Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy…
186
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Znów owsianka zupełnie inac…
1640
3
Sernik na zimno z musem truskawkowym
Składniki:
- 700…
793
3
Mango
Koktajl odchudzający z mango
Składniki:
- 1 ma…
1011
2
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
1956
2
KOPIEC KRETA - PRZEPIS
SKŁADNIKI NA CIASTO:
- 2 szklan…
3308
2
Czosnkowe chlebki Naan
Składniki na 5-6 chlebków:
* 3…
2074
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml…
1176
2
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
2074
2
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
375
2
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
1677
2
Smaczny sposób na orzeźwienie.
Pomarańczowe uderzenie…
558
2
Koktajl arbuzowo – miętowy.
1/3 schłodzonego arbuza bez…
160
2
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
224
2
Truskawkowy Smoothie
Składniki na 3 wysokie szklanki:…
4049
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
1459
2
Smacznego! http://be-stay-fit.blogspot.com
1105
2
Chleb domowy
Składniki:
250 g mąki pszennej razowej ty…
950
2
Zielony koktajl oczyszcza organizm, poprawia samopoczuc…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml wody
125 m…
2040
2
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
18
2
Mojito bezalkoholowe || mysweetworld
232
1
Główną przyczyną krągłego brzucha jest oczywiście nadwa…
2074
1
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
981
1
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki
Składniki:
-…
720
1
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
762
1
Zielone koktajle dają witaminowego kopa naszemu organiz…
1010
1
Najlepsze ćwiczenia jakie znalazłam w sieci! Efekt? Już…
1186
1
Pizza domowa na cienkim cieście :)
Idealna domowa pizz…
1152
1
DOMOWA MASECZKA NA WŁOSY
Podgrzej trochę oliwy z oliwe…