404
64
2
Tarta z letnimi owocami.
1011
55
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
336
18
Koktajl z awokado, szpinaku i banana
696
6
Sernik jagodowy.
kładniki:
Spód:
150 g ciastek digest…
444
6
Pizza z cukinii. - Kobieceinspiracje.pl
491
6
Mocarela,awokado,pomidory
415
5
Znakomita tarta z truskawkami, migdałowym kremem, na kr…
142
4
Weekendowe comfort food, czyli pyszny i zdrowy omlet ba…
884
4
Składniki :
( na 3 - 4 porcje )
1 szklanka kaszy jagl…
259
4
Pizza Dukana
Składniki:
- 1 łyżka mąki kukurydzianej…
416
4
Dietetyczna pizza
1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki…
74
4
Puszyste owsiane placuszki light - czyli odzyskujemy fi…
328
3
Frittata!
Skład:
6 dużych jajek
2 pomidory
garść szp…
1768
3
Skład:
2 opakowania świeżego szpinaku
6-8 płat lasagn…
478
3
gofry Michela Roux
Składniki:
160 g mąki pszennej,
15…
3010
3
Mega szybki obiad
Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. W…
2765
3
Paluszki z cukinii z dipem cebulowym
Panierka: bułka t…
915
3
Przepis na pyszne i zdrowe mufinki śniadaniowe...
181
3
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
1328
3
ZDROWE CIASTO MARCHEWKOWE BEZ TŁUSZCZU
Ciasto marchew…
139
3
Jak zrobić Zielone, Odchudzające Smoothie – Krok po Kro…
3253
3
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
461
3
Ciasteczka bananowe bez dodatku cukru i mąki.
Składni…
1311
3
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
1358
3
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej
300 g ugotowanej…
373
3
Dietetyczne rafaello
Składniki:
mleko 0,5 % lub 1,5%(2…
9
3
Z masłem orzechowym
Nikt nie powiedział, że powinnaś u…
45
3
Chleb z fasoli
1 puszka białej bądź czerwonej fasoli
3…
1360
3
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…
1852
3
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
282
3
Feed Me Better: Dietetyczne kluski serowo- ziemniaczane…
241
3
Fun & Taste: Dietetyczne herbaciane słodkości
The Tras…
28
3
Proste ciasto pełnoziarniste z owocami
Składniki…
111
3
nads healthy kitchen