Kuchnia

Dobra kuchnia

Koktajl brzoskwiniowo - bananowy


Składniki:

400 g jogurtu naturalnego lub kefiru
2 dojrzałe brzoskwinie
2 banany
odrobina cynamonu
miód (wg. uznania)


Przygotowanie:

Owoce dokładnie umyj pod bieżącą wodą i osusz.

Brzoskwinie przekrój na pół i usuń pestki, następnie pokrój na mniejsze kawałki. Banany obierz ze skórki i również pokrój. Przełóż owoce do wysokiego naczynia, dodaj jogurt naturalny i całość zmiksuj blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji.

Jeśli lubisz, dodaj odrobinę cynamonu. Gdy wolisz słodsze koktajle, będzie smacznie i zdrowo jeśli dodasz miód :)
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation