424
50
Całonocna owsianka z lodówki- bez gotowania
Składniki:…
250
32
KOKTAJL ZE SZPINAKIEM I TRUSKAWKAMI
przepis na 3 porcje…
289
7
słoikowe śniadanie na poprawę przemiany materii
d…
25
6
Bezglutenowe placuszki z twarogiem i bananem
Placuszkow…
317
5
Składniki:
(3 porcje)
1 świeży ananas
sok z 1 pomarańc…
3996
4
Pierś z kurczaka ala gulasz
(4 porcje) z dynią
1 podwó…
334
3
Szybka tarta z łososiem, mozzarellą i pomidorami
ciast…
2
3
Muffiny na płaski brzuch.
Muffiny dyniowe z kaszą jagl…
46
3
Smoothie bananowe z mango - Przepis
366
3
Bananowo-kawowy shake śniadaniowy
Składniki:
- 1 bana…
132
3
Koktajl truskawkowy z miętową pianką
Składniki na 5 po…
662
3
Dietetyczne chili z kurczakiem
Porcja 552g 188 kcal
Po…
183
3
Boska.pl - Jak ze zwykłej kanapki zrobić pełnowartościo…
25
3
Sałatka z tuńczyka i selera
Przepis na szybką sałatkę…
10
3
mango na śniadanie fit
2016
2
ZIELONY KOKTAJL: Dziewczyny z NY oszalały na jego punkc…
886
2
Podejmuję wyzwanie :D
6010
2
Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i…
1067
2
najlepszy napój przed i po treningu - pomaga spalić zbę…
1149
2
Nocne bułeczki
Wspaniały przepis, który bardzo mi się s…
2207
2
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem
Składniki:
500 g u…
258
2
KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ
przepis na 8 kotletów
100 g k…
380
2
Marszałek prawdę Ci powie.
1660
2
Receptura:
200 g biszkoptów pokruszonych
100 g masła ni…
1884
2
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
681
2
Cebulę przekroić na pół,rozwarstwić. Faszerować mięsem…
402
2
Owsianka z lodówki
Składniki
płatki owsiane górskie,…
1327
2
1 kg.mielonego sera z wiaderka
4 jajka
2/3 szklanki cuk…
125
2
Truskawkowe Mojito
Składniki (2 porcje):
6 truskawek
1/…
314
2
Sekret amerykańskich aktorek na płaski brzuch | odchudz…
385
2
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
1010
2
Najlepsze ćwiczenia jakie znalazłam w sieci! Efekt? Już…
382
2
ZASTRZYK ENERGII
Potrzebujesz: 1 1/2 szklanki liści sz…
18
2
Koktajl jaglany z borówką i kurkumą | gotuj zdrowo!
46
2
Orzeźwiająco-oczyszczający arbuzowo-grejpfrutowy koktaj…