Kuchnia

kuchnia

chleb pomidorowy

5 dużych, posiekanych pomidorów
1 szklanka suszonych pomidorów
1/4 szklanki nasion słonecznika (mogą być moczone)
3/4 szklanki zmielonego siemienia lnianego
1 łyżka sosu tamari lub nama shoyu lub soli morskiej
1 łyżeczka suszonego oregano
2 łyżeczki suszonej bazylia
1 ząbek czosnku
czarny pieprz


pomidory suszone jeśli nie są z oleju należy je namoczyć w ciepłej wodzie prze ok. 30 minut.
wymieszać wszystkie składniki na gęsta i jednolitą masę, suszyć w dehydratorze.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation