Sport i fitness

FIT JEDZONKO

FIT!!!

Mugcake!

Przepis na mugcake: 1 banan, 1jajko, 1/2 łyżeczki cynamonu, 1lyzka kakao, 1,5 łyżeczki siemię lniane

Banana rozgnieść widelcem dodać jajko i przyprawy. Rozgniatac i mieszać aż bedzie gładka masa. Piekarnik nagrzac do 200 stopni na 10-15 minut. Jesli nie masz kokilek w małych miseczkach możesz zrobic mug. Gdy wystygnie przewróć na druga stronę i dodaj z owocami.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation