Dziecko

dziecko

Kuskus – szklanka
Czarne oliwki – ¾ szklanki pokrojone na 4 części
Miód- 2 łyżki
Warzywa na patelnię – 450 g (Ja używam warzyw Hortex z przyprawą orientalną)
Duża podwójna pierś z kurczaka

Sól
Pieprz
oliwa

Kurczaka należy pokroić w kostkę i obsypać przyprawą orientalna załączoną do warzyw.
Można go również przyprawić przyprawą do kurczaka lub carry.
Następnie podsmażamy go na patelni z niewielka ilością oliwy, do momentu zarumienienia.
Na osobnej dużej i najlepiej głębokiej patelni podsmażamy warzywa.


Gdy kurczak będzie gotowy, wrzucamy go do warzyw. Smażąc na bardzo małym ogniu.

Kaszę kuskus przygotowujemy zgodnie z opisem na pudełku.
Gdy już kasza jest gotowa wsypujemy ją do warzyw.
Dokładnie wszystko mieszamy i dodajemy oliwki oraz 2 łyżki miodu.
Przyprawiamy solą i pieprzem, dokładnie mieszamy i gotowe J Smacznego !

Więcej smacznych przepisów znajdziecie na :

http://thesweetdamsel.blogspot.com/
Dodała Marta Szydłowska
 
Od The Sweet Damsel

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
2914 6
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
wszystkookuchni.pl
35,99 zł
Lubię to Komentuj
Sinsay - Japonki - czarny Czarne japonki wykonane z...
spódnica
Lubię to Komentuj
299 5
Kuskus – szklanka Czarne oliwki – ¾ szklanki pokrojone…
Lubię to Komentuj
1867 4
Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0…
Lubię to Komentuj
1809 3
moje pasje: odrywany chlebek serowo-cebulowy cudownie…
mojepasjekrakow.blogspot.com
Lubię to Komentuj
5454 2
ZIEMNIAKI PIECZONE Z CZOSNKIEM, ROZMARYNEM I TYMIANKIE…
img814.imageshack.us
179,90 zł
Lubię to Komentuj
Tenisówki Czarne B4289 (CI281-a) Carinii Kolor: czarny…
półbuty
Lubię to Komentuj
1946 2
Tortilla hiszpańska z ziemniakami, szpinakiem i fetą Sk…
Lubię to Komentuj
6 2
Owsianka Zmieniaj proporcje zależnie od tego, jak gęstą…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
1924 2
Zapiekanka ze szpinakiem mozzarellą i pomidorami | Zgot…
zgotowani.pl
Lubię to Komentuj
2 2
Pyszne babeczki z jagodami i kruszonką. Przepis na : ht…
99,90 zł
Lubię to Komentuj
Baleriny Pop Glam II Fem 82299/01003 Czarne (ZA51-a) Za…
baleriny
Lubię to Komentuj
2
Omlet z parówką i serem Składniki: 3 jajka 1 parówka…
Lubię to Komentuj
1604 2
Langos Składniki: 2 ugotowane ziemniaki 30g drożdży…
Lubię to Komentuj
361 2
przysiady
Lubię to Komentuj
213 2
Marynowane buraczki Burak, gotowane w ten sposób okazuj…
warzywa.ntroi.info
159,90 zł
Lubię to Komentuj
Mokasyny Czarne 8869 CC Preto (FP24-a) Filipe Kolor: cz…
półbuty
Lubię to Komentuj
176 2
Składniki na ok. 10 klusek: 3 1/2 szklanki mąki ps…
Lubię to Komentuj
100 2
Pieczone szparagi, marchewki i młode ziemniaki 12 szpa…
Lubię to Komentuj
1008 2
Schab w mleku z programu Magdy Gessler - ofeminin
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
398 2
rolada z indyka w szynce suszonej faszerowana suszonymi…
139,90 zł
Lubię to Komentuj
Mokasyny Czarne B4358 (CI298-a) Carinii Kolor: czarny…
półbuty
Lubię to Komentuj
792 2
Dietetyczna sałatka na kolację... Składniki: pomido…
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
4875 2
Ciastka ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczeni…
Lubię to Komentuj
2502 2
Przepis na roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarell…
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
859 2
Filety z kurczaka w sosie pomidorowym z parmezanem Kol…
okuchnia.pl
149,90 zł
Lubię to Komentuj
Półbuty Czarne Ażurowe B3320 (CI150-a) Carinii Kolor: c…
półbuty
Lubię to Komentuj
106 2
LECZO Z CUKINIA. Składniki: 3 czerwone cebule…
Lubię to Komentuj
29 2
Pieczona pierś gęsi - Przepis
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
123 2
Kuchnia naturalna sposobem na zdrowy styl życia MUFFI…
gotowanie.onet.pl
Lubię to Komentuj
184 2
Obrać gruszkę, obgotować, zawinąć w ciasto francuskie,…
139,90 zł
Lubię to Komentuj
Mokasyny Czarne 3031 Nobuck 72 Preto (FP16-b) Filipe Ko…
półbuty
Lubię to Komentuj
2536 2
200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1…
Lubię to Komentuj
1464 2
ciasto latte machiato Składniki: Biszkopt (forma ok. 2…
kuchniawzieleni.blogspot.com
Lubię to Komentuj
342 2
moje pasje: Składniki: 1-2 brokuły (w zależności od wi…
mojepasjekrakow.blogspot.com
Lubię to Komentuj
273 2
PIJ TEN NAPÓJ CODZIENNIE RANO I OBSERWUJ JAK TRACISZ NA…
tegoniewiesz.pl
169,90 zł
Lubię to Komentuj
Baleriny Czarne Metaliczne 00903-02/00-5 (MA193-a) Maci…
baleriny
Lubię to Komentuj
1097 1
Makaron z wędzonym łososiem w śmietanowym sosie (przepi…
truffle-in-a-rum-choc...spot.com
Lubię to Komentuj
2205 1
Ciasto orzechowe z jabłkami Składniki: - 2 szklanki m…
przystole.blox.pl
Lubię to Komentuj
172 1
Malibu z mlekiem - przepis | Składniki (dla 1 osoby): 5…
pozytywnakuchnia.pl
Lubię to Komentuj
2006 1
Frittata! | Make Cooking Easier Skład: 6 dużych jajek…
makecookingeasier.pl
149,90 zł
Lubię to Komentuj
Mokasyny Czarne B4585-360-000-000-C85 (CI414-a) Carinii…
półbuty
Lubię to Komentuj
561 1
Tarta z malinami Składniki, 6 porcji: Spód:* • 250 g…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
1912 1
DIY : pomadka do ust ! ♥ Wazelina ( 1 dużą łyżkę ) ♥ M…
Lubię to Komentuj
161 1
JABŁKA W KARMELU Przygotuj 6 jabłek 6 patyczków drewnia…
Lubię to Komentuj
4624 1
CIASTO JOGURTOWE 3 jajka 1 mały odtłuszczony jogurt lu…
cincin.cc
69,90 zł
Lubię to Komentuj
Baleriny Graceful Fem 82709/1003 Czarne (ZA80-a) Zaxy K…
baleriny
Lubię to Komentuj
695 1
"Nalewka z kwiatów czarnego bzu" Składniki: 50 cz…
podniebiennepieszczoty.blox.pl
Lubię to Komentuj
147 1
Zupa serowa z pomidorami Składniki: 1 litr bulionu 2…
Lubię to Komentuj
2457 1
Baked egg boat Składniki: *4 bagietki *5 jajek *1/3 sz…
W 300 innych kolekcjach
Przepisy (275)
kuchenne inspiracje (94)
Przepisy na ciasta i nie tylko (460)
amazing cooking (284)
Przepisy na ciasta i nie tylko (75)
kuchnia (355)
jedzonko (30)
kulinaria (56)
dziecko
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation