89
23
2
Kuchnia nad Atlantykiem: Dania bezmięsne
252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
1185
8
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
1612
7
Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?
asza jaglana będzie d…
276
6
Popapraniec - przepisy.net
277
6
Bardzo ciekawe dietetyczne ciasto piernikowe
Składniki…
243
6
Naleśniki ze szpinakiem – prosty przepis ilovebake.pl
836
6
Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora"
200g sur…
1072
5
PIANKI MARSHMALLOW
3 łyżki żelatyny
1 szklanka wody…
445
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
394
5
ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANO - SEROWA Z POMIDORAMI
Składniki…
1655
5
dorsz w sosie pomidorowo-paprykowym
czas przygotowania…
742
5
Khingali - Gruzińskie pierożki
składniki:
mielon…
1119
5
Zdrowa brokułowa przekąska
Składniki / Sposób przygot…
3045
4
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU
2 Litry wody, średni ogórek, cy…
441
4
Kasza jaglana z cukinią, fetą i pomidorami
Składniki n…
6
4
dietetycna potrawka kapuściana aLa leczo
SKŁADNIKI:
ki…
107
4
Dietetyczny bigos z młodej kapusty
kapusta 1 szt.
ko…
692
4
Piersi kaczki z sosem pomarańczowo-imbirowym
Sos pomar…
1130
4
Fasolka po bretońsku
Składniki:
ok 500g suszonej biał…
311
4
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
6
4
Kuskus z warzywami - jak zrobić? Przepisy na sałatki WI…
628
4
Tarta cebulowa - Zwiebelkuchen
Składniki (forma ok. 25…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
325
3
Ziemniaki nadziewane zapiekane
w piekarniku
Składniki:…
142
3
Muffinki z żurawiną i twarożkiem
mały kefir
mandarynka…
92
3
Gruszka
Woda
Pasztet z wędzoną rybą
Składniki na 11…
2386
3
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
167
3
Kotlety jajeczne ze szpinakiem
400 g mrożonego szpinak…
1528
3
Potrójnie musowe ciasto czekoladowe
Składniki na ciasto…
152
3
Wiejskie pierogi z kasza gryczaną i twarożkiem
Ciasto…
159
3
Bezglutenowy chleb dyniowy | Przepisy na chleb
1650
3
Placki owsiane z jabłkami
Potrzebujemy:
płatki ow…
264
3
Chrupiące ciasteczka owsiane
vSkładniki na około 22 duż…
180
3
Woda 500ml
rzodkiewki
kiwi
Kanapka z jajkiem
2 kromki c…
15
3
puszyste placuszki owisane light
572
3
KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ
przepis na 8 kotletów
100 g k…
3987
3
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…