84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1826
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
259
7
Udziec z indyka wolno pieczony w sosie bbq - MniamMnia…
788
6
Smażone kulki ziemniaczane
Składniki:
800 g ziemniakó…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
110
5
Marokańska sałatka z ciecierzycą i kaszą jaglaną
431
3
Szpinakowy przekładaniec z łososiem
prostokątna blaszk…
60
3
Facet Na Talerzu: Czeskie knedle - houskové knedlíky
S…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
311
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
88
3
Deser - prawie jak lody | TAPENDA Przepisy Kulinarne na…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
2539
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1387
2
Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy…
3222
2
Desery, które ociekają czekoladą
Tysiące sprawdzonych…
1176
2
sernik
Składniki na 8 porcji:
(forma 20 cm)
Na spód:…
1541
2
Euforia :)
Składniki na biszkopt:
- 4 jajka
- 4 łyżki…
82
2
Szwedzka sałatka ziemniaczana, kuchnia szwedzka | codoj…
1592
2
QUICHE Z KURCZAKIEM, BROKUŁAMI I POREM
ciasto
125 g zi…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
1358
2
Sos zielony
4 łyżki jogurtu naturalnego
4 łyżki majone…
73
2
pizzerinki
składniki:
30 dag mąka,
20 g drożd…
215
2
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
1829
2
ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z SZYNKA I PIECZARKAMI.
Składni…
107
2
pierogi z mięsem
Składniki na farsz:
80 dkg ugoto…
480
2
Ziemniaki faszerowane po wiejsku
Składniki:
8 wię…
2146
2
Zapiekanka
Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np…
1169
2
Piersi z kurczaka w cieście czosnkowym
Składniki:
ok 5…
161
2
Bake&Taste: Muffinki a la pizza
Składniki
inspiracja p…