Kuchnia

Dieta koktajlowa - 3 kg mniej w 2 tygodnie.

Lepiej wybierać częściej warzywa niż owoce.
Mają mniej ka­lo­rii. Warto wy­pró­bo­wać kilka prze­pi­sów: Szyb­szy me­ta­bo­lizm: 2 pa­pry­ki + 1 szklan­ka jo­gur­tu + 2 cm im­bi­ru. Pła­ski brzuch: 2 mar­chew­ki + 1 szklan­ka soku po­mi­do­ro­we­go + kilka list­ków ba­zy­lii. De­toks: 1 szklan­ka zie­lo­nej her­ba­ty + 2 po­mi­do­ry + 1 łyżka sie­mie­nia lnia­ne­go.