Kuchnia

Odżywianie

Brokuły zawierają sporo witaminy C. Zbyt długie gotowanie sprawia, że w brokule nie zostaje już nic wartościowego. Najlepszym rozwiązaniem będzie jedzenie go surowego lub blanszowanie. Wystarczy wrzucić różyczki warzywa na 3-4 minuty do wrzącej wody i już!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation