Sport i fitness

fitness

Ewa Chodakowska
Na jutro MEGA HIT!!
PŁASKI BRZUCH!! WĄSKA TALIA !!

Spalamy i rzeźbimy !! Udostępnij i zbieraj zestawy treningowe

Program - SECRET
Po zakończonym programie wykonaj te cztery ćwiczenia przeplatając każde minutą aerobów (trucht w miejscu przeplatany sprintem w miejscu, pajace, skakanka)

Każde ćwiczenie wykonaj po 15 powtórzeń na każda stronę

Satysfakcja gwarantowana !!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation