Kuchnia

18:00

Piernikowe muffiny z fasoli

1/2 puszki fasoli
3 łyżki mielonego lnu
15g serka homo
1 łyżeczka przyprawy do piernika
1 łyżeczka kakao
1 łyżka miodu/ksylitolu
1 łyżka otrąb
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka rodzynek
1 łyżeczka orzechów włoskich
1 łyżeczka żurawiny



Fasolę dokładnie przepłukujemy, a następnie wrzucamy do blendera
dodajemy pozostałe składniki (poza rodzynkami i orzechami) i wszystko dokładnie blendujemy na jednolitą masę
na koniec dodajemy rodzynki, żuawinę, pokrojone orzechy, mieszamy
przekładamy ciasto do papilotek.
pieczemy około 30 minut w temp. 170 stopni
Dodała SilverCameo
Źródło: my-reality-dietetyczn...spot.com odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
166 17
Sos czosnkowy (na bazie białej fasoli)
wegannerd.blogspot.com
Lubię to Komentuj
433 17
Sałatka z marynowanych pieczarek Składniki 10 ja…
Lubię to Komentuj
1516 16
:) sernik nowojorski Spód: 165g ciasteczek digestive 90…
domowe-wypieki.pl
Lubię to Komentuj
237 10
Aromatyczne, wilgotne ciasto, z pyszną kruszonką, powst…
martexsweetdreams.blox.pl
Lubię to Komentuj
1765 10
ZAPIEKANKA RYZOWA ALA KEBAB. Składniki: 3 woreczki r…
Lubię to Komentuj
503 9
Ciasteczka musli
indulgy.com
Lubię to Komentuj
529 8
Filety z kurczaka w glazurze miodowo - śliwkowej - prze…
zpierwszegotloczenia.pl
Lubię to Komentuj
399 8
Muffinki marmurkowe Proste i szybkie dwukolorowe muff…
Lubię to Komentuj
507 7
Sałatka z papryką, brokułami i żółtym serem Składniki:…
kulinarneprzeboje.blogspot.com
Lubię to Komentuj
526 7
http://tenajlepsze.pl/3614/Blad
tenajlepsze.pl
Lubię to Komentuj
645 7
Cud Karaibów Składniki: 40 ml białego rumu, 80 ml s…
echodnia.eu
Lubię to Komentuj
258 6
Pierożki z kurczakiem :: W kuchni Usagi - przepisy kuli…
wkuchni.usagi.pl
Lubię to Komentuj
1033 6
Lubię to Komentuj
690 6
SERNIK Z MARSA :-) bez pieczenia Składniki: 250 g cias…
mojewypieki.blox.pl
Lubię to Komentuj
140 6
noigit.pl
Lubię to Komentuj
266 6
Lubię to Komentuj
25 5
QuchniaWege: Kutia z amarantusem
quchniawege.blogspot.com
Lubię to Komentuj
180 5
Ciasto marchewkowo - kokosowe Składniki: 150 ml delikat…
lepszysmak.wordpress.com
Lubię to Komentuj
44 4
Golonka w piwie
przepisy.me
Lubię to Komentuj
98 4
Muffinki z masą jajeczno-pieczarkową
pinterest.com
Lubię to Komentuj
2597 4
Placuszki z białego sera i manny Składniki: - 2 jajk…
Lubię to Komentuj
533 4
PULPETY W POMIDORACH. Składniki: 50 dag mielonego mi…
Lubię to Komentuj
144 4
jogurtowy kurczak z Pakistanu.... - - mniam....mniam..…
mniam-mniam.bloog.pl
Lubię to Komentuj
171 4
Bezy z kremem limonkowym Składniki (na około 6 sztuk)…
Lubię to Komentuj
238 4
Lubię to Komentuj
11 3
Kisiel mleczny light | Przepisy wegetariańskie - wegeta…
zwegowani.pl
Lubię to Komentuj
5 3
Lekko i przyjemnie!: Pizza z cukinią bardzo light :)
lekko-i-przyjemnie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
35 3
Placuszki z serka wiejskiego/ cottage cheese pancakes
polska-gotuje.pl
Lubię to Komentuj
4876 3
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
Lubię to Komentuj
3 3
Ciasteczka otrębowe bez mąki i tłuszczu z żurawiną
feeleat.blogspot.com
Lubię to Komentuj
132 3
Kurczak w kremowym sosie pomidorowym z mascarpone i cza…
zpierwszegotloczenia.pl
Lubię to Komentuj
177 3
Jabłka w cieście jak na racuszki
pinterest.com
Lubię to Komentuj
830 3
Stripsy KFC :) Potrzeba : mąka, słodka i ostra papryk…
Lubię to Komentuj
1315 3
Likier Czekoladnica Składniki: • 2 puszki mleka słod…
Lubię to Komentuj
161 3
Pieczony kurczak z sosem Jack Daniels i pomarańczowe ma…
slodkababka.pl
Lubię to Komentuj
141 3
Smaczny i tani przepis na Sękacz Składniki: CIASTO: 6…
kropkatv.pl
Lubię to Komentuj
803 3
amerykańskie naleśniki
Lubię to Komentuj
17 3
Cappuccino Spód: 1,5 paczki biszkoptów napar z cappucc…
Lubię to Komentuj
81 3
Tort Kokosowo Malinowy Biszkopt: 7 jajek 600…
Lubię to Komentuj
291 3
begoomy.tumblr.com
W 3 innych kolekcjach
Słodkie co nieco - dietetycznie (198)
♥ Archi ♥, architecture, Architektura (26290)
1 lubi to
18:00
Więcej z my-reality-dietetyczn...spot.com
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation