Uroda

Jazda konna – sport, którego warto spróbować. Poznaj zalety!

Jazda konna to sport z wielowiekowymi tradycjami. Zachwyca elegancją i gracją, przyciąga odrobiną adrenaliny i zatrzymuje tych, którzy prawdziwie pokochają konie. Pozornie wydaje się, że jeździec tylko siedzi i wyznacza kierunek ruchu konia. Nic bardziej mylnego. Jazda konna jest dla jeźdźca wymagająca fizycznie i psychicznie. A stawiane mu wyzwania przynoszą korzyści fizyczne i emocjonalne.

Co daje nauka jazdy konnej?
Lista zalet tego sportu jest długa. Regularne lekcje jazdy konnej przyczyniają się do wzmacniania mięśni kręgosłupa oraz poprawy postawy. Poprawie ulega także koordynacja jeźdźca, szybkość odruchów oraz ruchomość stawów.

Jazda konna zapewnia także korzyści socjalne. Zaczynając przygodę z jeździectwem, szybko poznaje się bowiem nie tylko instruktora, ale także sporo innych uczniów i właścicieli koni. Lekcje często prowadzone są w grupach, dlatego zarówno przed jak i po zajęciach jest okazja do rozmów i dzielenia się doświadczeniami.

Cały artykuł: https://www.zlota7.pl/jazda-konna-sport-ktorego-warto-sprobowac-poznaj-zalety/