1499
132
3
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
136
30
Pancake's z truskawkami - placuszki jogurtowe
http:/…
148
15
Dietetyczne ciasto z owocami suszonymi na fasoli
200…
46
8
Zdrowy chlebek borówkowo-bananowy
Składniki:
1 i ½ s…
1679
8
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :)
mało kaloryczn…
1185
7
BATONIKI OWSIANE
Batoniki są pyszne słodkie, wilgotne…
698
6
Deser indyjski - kokosowy przysmak
Składniki:
75g masł…
48
6
Galaretkowe ptasie mleczko
•duży, przynajmniej półlitr…
1330
6
Rafaello
Składniki:
- 2 tabliczki białej czekolady
-…
366
6
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
239
5
Składniki:
220 g płatków owsianych
40 g otrębów żytni…
239
5
Piernik z marchwi
składniki:
1,5 szklanki mąki
1/2 sz…
1712
5
DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE
przepis na 14 ciastek
1 sz…
42
5
Pierogi z ziołowym serem zapiekane w sosie pomidorowym…
172
4
Krucha Obsesja
Spód:
90 g masła (w temperaturze pokojo…
191
4
Sałatka brokułowa z winogronami
Bardzo prosta, zdrowa…
14
4
Gruszkowe crumble z pekanami
4 dojrzałe, słodkie grusz…
74
4
Burgery z kurczaka
4-5 sztuk
550g filetów z kurczak…
156
4
Sernik jagodowy.
Spód:
•150 g pokruszonych herbatnikó…
1773
4
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
1635
4
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
8. Koktajl…
667
4
Prosty KREM Z KALAFIORA - kilka składników, gotowa w 50…
566
4
Zupa krem z ziemniaków z grzankami
dla 6 osób
czas: 30…
337
4
Ciastka owsiane
250 g płatków owsianych
50 g ziaren l…
565
4
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
341
4
Jogurtowa babka czekoladowa z polewą czekoladową
106
4
Pełnoziarniste pierogi, przepis-klik w zdjęcie
425
4
pieczona sernikowa owsianka.
/1 porcja/
- 40g płatków…
479
4
Makaron zapiekany z brokułami i łososiem - Przepis
Skł…
2189
4
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
960
3
Lekka pianka z jabłkami i herbatnikami
Składniki:
1kg j…
40
3
Dietetyczny sernik nr (...)
Składniki:
Spód:
•3 j…
9
3
Dietetyczne ciasto cytrynowe
Składniki:
2 cytryny
3 ja…
387
3
Brazylijskie bułeczki kokosowe
Składniki (na 20 bułecz…
847
3
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
77
3
Batony musli
Składniki:
250 g płatków owsianych gó…