1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
62
5
Sezamowiec
Ciasto :
- 2 i 1/2 szklanki mąki
- 200 g ma…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
1130
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…
906
2
Ziołowe kostki rosołowe
208
2
Bajgle
Składniki na ok. 12 bajgli:
30 g świeżych lub 1…
117
2
Ciasteczka owsiane bez jajek i skrobi - Dukan
Ciastecz…
287
2
RYZ Z WARZYWAMI, TWAROGIEM I KURCZAKIEM.
Na jedną por…
1537
2
KLASYCZNE PANCAKES.
Składniki:
2 szklanki mąki pszen…
1035
2
Ciasteczko czekoladowe w 3 minuty
Składniki
4 łyżki…
1604
2
Langos
Składniki:
2 ugotowane ziemniaki
30g drożdży…
1091
2
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
1642
2
Pijany Snickers
Składniki:
1 batonik Snickers…
1173
2
Czekoladowa kukułka
Ciasto I:
6 jajek
12 dag mąki ziem…
4790
2
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
1848
2
Składniki:
500 g piersi z kurczaka
2 ząbki czo…
353
2
Ptasie mleczko
1. Składniki :
- 200g twarogu
- 200ml m…
3514
2
Przelicznik kulinarny
- przelicz ile potrzebujesz
Sz…
678
2
Mleczny likier toffi
1/2 l czystej wódki
2 puszki…
1633
2
Składniki:
6 pomarańczy
200 g cukru
1 laska wanilii…
512
2
Sos słodko kwaśny
Przepis na idealny sos słodko kwaśn…
3495
2
Bardzo delikatne, wręcz piankowe placuszki, najlepsze n…
103
2
Pyry z gzikiem po mojemu
1028
2
Kurczak w cieście chrupiącym z płatków kukurydzianych p…
207
2
CIASTO NAPOLEON
Składniki
CIASTO:
0,5 kostki margaryny…
575
2
Uwielbiam kolor zielony. Symbol nadziei, szczęścia i do…
671
2
Filet z kurczaka w sosie pieczarkowo-musztardowym
Skła…
1082
1
SERNIK NA ZIMNO Z TWAROGU
200g twarogu
300ml mleka
sło…