720
21
Mega szybki obiad... Zobacz jak go zrobić...
Mega sz…
737
16
Piersi z kurczaka w cieście czosnkowym
Składniki:
ok…
1487
8
1
Apetyt i Smak: Zapiekanka z mięsem mielonym
Dla 2 -3 os…
1545
8
Prawdopodobnie najlepsze ciasto czekoladowe na świecie:…
1679
8
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem :)
mało kaloryczn…
2515
8
Ryż,jajko,ser żółty, feta
392
7
Kurczak w boczku z grilla, przepisy grill i przystawki…
402
7
Ciasto "Toffi"
Ciasto miodowe,bita śmietana, karmel i o…
1676
7
ziemniaki w plasterkach zapiekane
366
6
Sernik dietetyczny z truskawkami.
Dietetyczny sernik…
239
5
Składniki:
220 g płatków owsianych
40 g otrębów żytni…
1040
5
SERNIKOBROWNIE.
Składniki na masę brownies:
- 125 g g…
239
5
Piernik z marchwi
składniki:
1,5 szklanki mąki
1/2 sz…
1712
5
DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE
przepis na 14 ciastek
1 sz…
433
5
Cytrynowy krem z kaszy manny ( to ciast, tortów, deseró…
74
4
Burgery z kurczaka
4-5 sztuk
550g filetów z kurczak…
337
4
Ciastka owsiane
250 g płatków owsianych
50 g ziaren l…
565
4
oczytałam sobie ostatnio etykietki wszystkich płatków i…
106
4
Pełnoziarniste pierogi, przepis-klik w zdjęcie
425
4
pieczona sernikowa owsianka.
/1 porcja/
- 40g płatków…
1487
4
Apetyt i Smak: Zapiekanka z mięsem mielonym
Dla 2 -3 os…
849
4
Aromatyczny chlebek cebulowy z majerankiem
Chleb:
60…
960
3
Lekka pianka z jabłkami i herbatnikami
Składniki:
1kg j…
847
3
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
77
3
Batony musli
Składniki:
250 g płatków owsianych gó…
130
3
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
919
3
Aromatyczny kurczak w ziołowym cieście
Składniki:…
80
3
Łosoś z pistacjową skorupką na purée ziemniaczano-bazyl…
44
3
Najprostszy chyba i najszybszy wypiek z ciasta francusk…
224
3
Truskawkowy Smoothie
Składniki na 3 wysokie szklanki:…
225
3
Koktajl odchudzający z jagodami i porzeczkami - Koktajl…