DIY - zrób to sam

Zdrowym być...

Masło orzechowe
Jest bombą kaloryczną i należy go używać wyłącznie jako sporadyczny dodatek do diety. Jednak masło orzechowe można też nazwać bombą witamin i minerałów – zawiera ich ponad 30, w tym niacynę (czyli witaminę B3, która jest naturalnym antidotum na apatię, bezsenność, depresję i chroniczne zmęczenie). Zrobione z orzechów arachidowych masło zawiera dużo tłuszczu, jednak w większości są to dobroczynne tłuszcze nienasycone z reswaratrolem - naturalnym związkiem organicznym, bardzo silnym antyutleniaczem, który chroni przed chorobami układu krążenia.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation