1311
80
2
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
147
42
1
ŚNIADANIOWE LODY JOGURTOWE Z MUSLI I OWOCAMI
509
39
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
127
21
Sałatka wiosenna z jajkami przepiórczymi. Przepis na ww…
168
21
3
2 pomarancze, 1 limonka, pol cytryny2, wszystko obrac p…
322
19
Sałatka z awokado, łososiem i granatem.
200 g wędzoneg…
3964
9
Nie mogę uwierzyć, że to działa!
1 lyzka jodyny 2%
1…
118
8
Zapiekane jajka w pomidorach z parmezanem
Potrzebne bę…
1028
7
Kurczak w cieście chrupiącym z płatków kukurydzianych p…
1218
7
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…
1297
7
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
11
7
Zapiekanki z kaszy jaglanej - zdrowy przepis na zapieka…
1640
6
Sernik na zimno z musem truskawkowym
Składniki:
- 700…
22
6
CZEKOLADOWA QUINOA Z ORZECHAMI I KOKOSEM
– 1/2 kubka k…
1042
5
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
279
5
KARAIBSKA OWSIANKA W SŁOICZKU
Składniki:
(na jeden sł…
852
5
1
PĄCZKI CUDO
500g mąki,
80g świeżych drożdży,
8 żółtek,…
304
4
Sałatka Z Grillowanym Kurczakiem
Składniki:
1 podwójn…
32
4
Jajecznica z avocado
Potrzebne będzie:
połowa dojrz…
90
4
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
49
4
BROWNIE WERSJA LIGHT.
Składniki:
200 g mąki,
4 łyżki…
539
4
Dukanowskie ciasteczka
Składniki:
- jajko
- 6 łyżek o…
678
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
66
4
Moje Dietetyczne Fanaberie: Orkiszowe pierogi z twarogi…
32
4
Oszczędność miejsca
Wygodne łóżko, a zarazem miejsce do…
1097
3
tort arbuzowy <3 :DD
160
3
truskawka-kiwi
składniki:
200 g truskawek
2 sztuki kiw…
1075
3
Składniki:
2-3 piersi kurczaka
Marynata:
sok wyciśnięt…
298
3
kotleciki z kalafiora - skŁadniki:
kalafior
2 marchewki…
4552
3
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
43
3
Przepis na kaczkę Magdy Gessler - Przepis na kaczkę Mag…
497
3
http://www.leczyrzeczy.pl/drewniane-konie.html
1190
3
KURCZAK W SOSIE PAPRYKOWYM.
Składniki: 5 porcji…
1338
3
Energetyczne kulki - bez pieczenia
Czego potrzebujesz?…